Bem-Estar
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Julho Amarelo: 4 mitos e verdades sobre a transmissão das hepatites virais
Durante o Julho Amarelo, mês dedicado à conscientização e ao combate às hepatites virais, profissionais de saúde reforçam a importância da prevenção e do diagnóstico precoce dessas infecções. Transmitidas principalmente pelo contato com sangue contaminado, elas afetam o fígado e podem causar desde alterações leves […]
Por EdiCase | 15.07.2026 19h02
Morango faz bem à saúde? Veja 7 benefícios e maneiras criativas de consumir a fruta
O morango (Fragaria × ananassa) é uma fruta vermelha e suculenta, originária da Europa, resultante do cruzamento entre espécies americanas no século XVIII. Seu sabor equilibrado entre doçura e acidez, aliado à versatilidade na culinária, faz dele um alimento amplamente apreciado. Com aroma marcante e […]
Por EdiCase | 15.07.2026 19h02
Dia Nacional da Tapioca: veja como ela pode fazer parte de uma alimentação saudável
Em 15 de julho, é celebrado o Dia Nacional da Tapioca. A data homenageia um dos alimentos mais tradicionais da culinária brasileira, especialmente na região Nordeste, onde não pode faltar à mesa. Protagonista do auge da alimentação “fit”, a tapioca passou a dividir espaço com […]
Por EdiCase | 15.07.2026 16h02
Desconforto feminino: 7 situações que não devem ser consideradas “normais”
Durante muitos anos, desconfortos na região íntima feminina foram tratados como algo que as mulheres simplesmente precisavam suportar. Dor ao usar roupas apertadas, incômodo durante a prática de atividade física, alterações provocadas pela menopausa ou episódios recorrentes de infecções acabavam sendo encarados como consequências naturais […]
Por EdiCase | 15.07.2026 13h02
Quer diminuir a barriga? Veja 4 cardápios práticos para incluir na rotina
Manter uma alimentação saudável é fundamental para preservar a saúde, alcançar o peso desejado e favorecer a redução da gordura acumulada na região abdominal. Para isso, é recomendável adotar uma dieta que reduza a ingestão de calorias e priorize alimentos ricos em proteínas e fibras. […]
Por EdiCase | 15.07.2026 06h02
Inflamação silenciosa: entenda como ela pode dificultar o emagrecimento
Emagrecer nem sempre depende apenas de manter uma alimentação equilibrada e praticar atividade física regularmente. Em alguns casos, um processo inflamatório crônico de baixa intensidade, conhecido como inflamação silenciosa, pode interferir no funcionamento do organismo e dificultar a perda de peso, mesmo sem provocar sintomas […]
Por EdiCase | 14.07.2026 19h02
5 benefícios da prática de yoga para as mães
Com a busca por uma gestação mais saudável e uma recuperação pós-parto mais equilibrada, práticas integrativas têm conquistado espaço na rotina de muitas mulheres. Entre elas, o yoga se destaca por contribuir para o bem-estar, a mobilidade e a regulação emocional, especialmente quando adaptado a […]
Por EdiCase | 14.07.2026 19h02
Água com limão: veja como o consumo da bebida pode afetar a saúde bucal
A água com limão se tornou uma bebida popular entre pessoas que buscam adotar hábitos mais saudáveis. Consumida principalmente pela manhã, ela costuma ser associada à hidratação e ao bem-estar. No entanto, apesar de poder fazer parte da alimentação, o consumo frequente exige alguns cuidados […]
Por EdiCase | 14.07.2026 19h02
Depois do emagrecimento: 7 cuidados antes de recorrer à cirurgia plástica para tratar o excesso de pele
Emagrecer é uma conquista importante para a saúde e representa o fim de uma longa jornada para muitas pessoas. No entanto, após uma perda significativa de peso, especialmente quando ela acontece de forma acelerada, um novo desafio pode surgir: o excesso de pele. Além de […]
Por EdiCase | 14.07.2026 16h02
Insuficiência renal crônica: entenda por que a doença afeta principalmente os idosos
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 674 milhões de pessoas em todo o mundo vivem com doença renal crônica, condição que reduz progressivamente a capacidade dos rins de filtrar o sangue e eliminar toxinas do organismo. Bastante comum entre os idosos, ela […]
Por EdiCase | 14.07.2026 16h02