Bem-Estar

Por que consumir mexerica? Veja 5 benefícios da fruta

Quando o assunto é alimentação saudável, as frutas se destacam como grandes aliadas do bem-estar, e a mexerica — também conhecida como tangerina ou bergamota — é um excelente exemplo disso. Muito popular em diversas regiões do Brasil, ela conquista pelo sabor doce e refrescante, […]

Por EdiCase | 09.04.2026 19h02

Gravidez e pele: veja o que muda em cada trimestre e os cuidados essenciais

Ao longo da gestação, o corpo feminino entra em um ritmo intenso de transformações, ajustando-se a cada fase desse processo único. Entre sinais discretos e mudanças mais visíveis, o organismo revela, pouco a pouco, como está se adaptando às novas demandas, e a pele se […]

Por EdiCase | 09.04.2026 19h02

Bronquiolite e pneumonia: como reconhecer os primeiros sinais em crianças

No outono, aumenta a circulação de vírus respiratórios e o número de casos entre crianças. O cenário exige atenção redobrada. Isso porque quadros aparentemente leves, como um resfriado comum, podem evoluir rapidamente para condições mais graves, como bronquiolite e pneumonia, especialmente em bebês. “O ar […]

Por EdiCase | 09.04.2026 13h02

Queda de temperatura: 6 cuidados essenciais para proteger a saúde

As mudanças rápidas de temperatura, cada vez mais comuns em diferentes regiões do país, têm impacto direto no organismo e exigem atenção constante. O corpo precisa se adaptar a oscilações térmicas, baixa umidade e alterações na rotina, o que pode comprometer a imunidade, a saúde […]

Por EdiCase | 09.04.2026 13h02

Rosto derretido: entenda como a perda de peso rápida envelhece o rosto

O emagrecimento costuma ser associado à saúde, bem-estar e melhora da autoestima. No entanto, um efeito colateral estético tem chamado atenção nos últimos anos, especialmente com a popularização de dietas restritivas e medicamentos para perda de peso: a aparência de envelhecimento facial. Popularmente chamado de […]

Por EdiCase | 08.04.2026 22h02

Não consegue emagrecer? Veja 7 motivos que dificultam a perda de peso

Muitas pessoas seguem dietas, reduzem calorias e mantêm uma rotina aparentemente equilibrada, mas ainda assim não conseguem emagrecer. A frustração é comum e, muitas vezes, leva à desistência ou à busca por soluções rápidas que nem sempre são eficazes. De acordo com a gastroenterologista Dra. […]

Por EdiCase | 08.04.2026 19h02

Câncer: entenda como as mortes decorrentes da doença podem ser evitadas

Em 8 de abril é celebrado o Dia Mundial de Luta Contra o Câncer. Nesta data, é importante lembrar que uma parcela significativa das mortes pela doença poderia ser evitada com medidas relativamente acessíveis, como hábitos saudáveis, exames de rotina, diagnóstico precoce e início do […]

Por EdiCase | 08.04.2026 19h02

Tech neck: entenda como o uso excessivo de celular afeta a postura

Responder mensagens, rolar o feed e conferir notificações são hábitos tão comuns no dia a dia que, muitas vezes, passam despercebidos. O problema é que essas ações, aparentemente rápidas, acabam se acumulando ao longo do tempo. Um dos efeitos mais comuns disso é o chamado […]

Por EdiCase | 08.04.2026 16h02

Suplementos alimentares: o que você precisa saber antes de usar

A busca por mais saúde, disposição e equilíbrio tem impulsionado o consumo de suplementos alimentares no Brasil. Segundo dados da pesquisa Tetra Pak FSN Global Consumer, realizada em parceria com a Ipsos em 17 países, os brasileiros lideram o ranking global quando o assunto é […]