Bem-Estar
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Para que serve a linhaça dourada? Veja os benefícios e como consumir
Originária da Ásia e cultivada há milhares de anos, a linhaça dourada é reconhecida pelo seu elevado valor nutricional. Seu sabor delicado e levemente amanteigado favorece a utilização em receitas doces e salgadas. Rica em fibras, ômega 3, proteínas, vitaminas, minerais e outros compostos bioativos, […]
Por EdiCase | 27.07.2026 19h03
Peptídeos: entenda por que eles são importantes para a saúde
Os peptídeos são moléculas produzidas naturalmente pelo organismo e formadas por pequenas cadeias de aminoácidos, os mesmos componentes que dão origem às proteínas. A principal diferença entre eles está no tamanho: enquanto as proteínas possuem estruturas maiores e mais complexas, os peptídeos apresentam cadeias menores. […]
Por EdiCase | 27.07.2026 19h03
Hepatites virais: conheça os tipos e as formas de transmissão
O ponto alto da campanha Julho Amarelo é o Dia Mundial de Luta contra as Hepatites Virais, celebrado em 28 de julho, que chama a atenção para a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento das hepatites virais, doenças que atingem o fígado e provocam […]
Por EdiCase | 27.07.2026 19h02
Gordura visceral, localizada e lipedema: veja por que a localização da gordura muda o risco para a saúde
Durante muito tempo, a palavra “gordura” foi utilizada como se representasse uma única condição. No entanto, a ciência mostra que diferentes depósitos de tecido adiposo desempenham funções distintas no organismo. Enquanto alguns são fundamentais para a proteção de órgãos e para o metabolismo, outros estão […]
Por EdiCase | 24.07.2026 16h00
TDAH: 5 sinais do transtorno que podem se manifestar no dia a dia
O Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurocomportamental caracterizada principalmente por desatenção e/ou hiperatividade e impulsividade. Em geral, manifesta-se ainda na infância, mas muitas pessoas recebem o diagnóstico somente na adolescência ou na vida adulta. Os sintomas costumam se apresentar […]
Por EdiCase | 24.07.2026 16h00
Atividade física nas férias: veja como continuar ativo durante o período de descanso
Julho costuma trazer uma mudança no ritmo do dia a dia. Entre viagens, passeios e momentos de lazer, é comum que compromissos habituais fiquem em segundo plano, inclusive a prática de atividade física. Em vez de abandonar completamente os treinos, adaptar a rotina ao período […]
Por EdiCase | 24.07.2026 13h02
5 fatores que prejudicam a mobilidade ao longo da vida
Manter a capacidade de se movimentar com facilidade é um dos principais fatores para envelhecer com autonomia e qualidade de vida. No entanto, alguns hábitos comuns da rotina podem reduzir a mobilidade de forma gradual, muitas vezes sem que as pessoas percebam. De acordo com […]
Por EdiCase | 23.07.2026 19h05
Intestino e bexiga: entenda como a prisão de ventre pode causar urgência para urinar
Quem sofre com prisão de ventre costuma associar o problema apenas ao intestino. No entanto, quando a saúde intestinal não funciona bem, também pode prejudicar a bexiga. Os dois órgãos ocupam a mesma região da pelve, compartilham músculos de sustentação e possuem conexões neurológicas semelhantes. […]
Por EdiCase | 23.07.2026 19h05
Nutrição esportiva: como o ovo ajuda na recuperação e no desempenho dos atletas
Uma alimentação equilibrada faz parte da rotina de atletas que buscam desempenho, recuperação muscular e longevidade no esporte. Entre os alimentos mais presentes nesse cenário está o ovo, reconhecido pelo alto valor nutricional e pela versatilidade nas refeições. Rico em proteínas de alto valor biológico, […]
Por EdiCase | 23.07.2026 19h04
Entenda como alterações no desenvolvimento cerebral podem estar ligadas à esquizofrenia
A esquizofrenia é um transtorno mental crônico que interfere no funcionamento do cérebro, afetando a maneira como a pessoa interpreta a realidade, pensa, sente e se relaciona com os outros. Entre os sintomas mais conhecidos, estão alucinações, delírios e pensamentos desorganizados, mas a condição também […]
Por EdiCase | 23.07.2026 16h02