Bem-Estar
Informação e inspiração para uma vida mais equilibrada. Veja conteúdos sobre saúde mental, qualidade de vida, autocuidado e bem-estar no site da CartaCapital.
Cistite na menopausa: entenda condição que fez Solange Couto passar mal no BBB 26
A atriz e participante do BBB 26 Solange Couto precisou de atendimento ao relatar desconforto intenso associado à cistite, chamando atenção para uma condição que muitas vezes é subestimada, mas interfere diretamente na qualidade de vida. A cistite é uma infecção que atinge a bexiga […]
Por EdiCase | 04.02.2026 16h00
Carnaval e alergias: 7 dicas para proteger a pele e a respiração durante a folia
Colorido, intenso e cheio de energia, para muitos brasileiros o Carnaval é a época mais esperada do ano, marcada por dias de muita música, bloquinhos e fantasias. Mas é justamente em meio a toda essa animação que a atenção com a saúde precisa ser redobrada. […]
Por EdiCase | 04.02.2026 16h00
Dia Mundial do Câncer: 8 dicas essenciais para cuidar da saúde mental durante o tratamento
Quando se fala em câncer, a atenção costuma se concentrar nos desafios físicos da doença, mas cresce o alerta para um impacto igualmente importante: o emocional — tema que ganha ainda mais destaque no Dia Mundial do Câncer, celebrado em 4 de fevereiro. O estudo […]
Por EdiCase | 04.02.2026 13h00
Longevidade saudável: 7 pilares para envelhecer com qualidade de vida
O Brasil envelhece em ritmo acelerado. Projeções do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que, até 2070, os idosos devem chegar a quase 38% da população no Brasil, passando de 33 milhões em 2023 para 75,3 milhões. Diante desse cenário, cresce a discussão […]
Por EdiCase | 03.02.2026 19h00
Cabelo na menopausa: veja como o período afeta a saúde dos fios
As transformações do corpo ao longo dos anos também se refletem no cabelo. Durante a menopausa, muitas mulheres percebem alterações na espessura, no volume e no ritmo de crescimento dos fios, mudanças que podem gerar insegurança e dúvidas. “As mudanças ocorrem devido à queda do […]
Por EdiCase | 03.02.2026 19h00
Quebra-pedra: 8 benefícios da planta que será utilizada pelo SUS
Encontrada em diversos habitats tropicais, a quebra-pedra (Phyllanthus niruri) carrega diversos relatos sobre sua aplicação prática no cuidado da saúde. É uma planta medicinal com potencial para prevenir pedras nos rins e na vesícula, melhorar a saúde hepática e aliviar a constipação, graças à sua […]
Por EdiCase | 03.02.2026 19h00
12 alimentos sem glúten para substituir o trigo
O trigo é um alimento amplamente utilizado na alimentação cotidiana e é naturalmente rico em glúten, uma proteína responsável por conferir elasticidade, maciez e estrutura a massas, pães e diversos produtos de panificação. No entanto, ele não pode ser consumido por todas as pessoas. Indivíduos […]
Por EdiCase | 03.02.2026 16h00
Como a falta de exercícios favorece varizes e prejudica a circulação
No início do ano, o ritmo costuma mudar: horários se reorganizam, planos saem do papel e a disposição para cuidar do corpo ganha novo fôlego. O desafio surge quando esse impulso se perde ao longo dos meses: academias e parques esvaziam e as resoluções ficam […]
Por EdiCase | 03.02.2026 16h00
6 dicas para evitar problemas gastrointestinais no Carnaval
O Carnaval é tempo de festa. No entanto, devido à agitação, o cuidado com a alimentação costuma ser deixado de lado e o consumo de bebida alcoólica se torna mais frequente. Com isso, é comum surgir sintomas de problemas gastrointestinais, como azia, queimação no estômago, […]
Por EdiCase | 03.02.2026 13h00
10 hábitos diários que reduzem o risco de câncer
Cuidados simples, como alimentação natural e exercícios físicos, podem evitar doenças graves, como o câncer, por exemplo. “Casos de câncer poderiam ser prevenidos com mudanças no estilo de vida”, afirma Anaor Neto, profissional da área de clínica médica no AmorSaúde. A fala do médico é […]
Por EdiCase | 02.02.2026 19h00