Bem-Estar
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Mau hálito: veja as causas que não estão relacionadas à higiene bucal
O mau hálito, ou halitose, é um problema comum e nem sempre está relacionado à falta de higiene bucal. Embora escovação irregular e acúmulo de restos alimentares sejam causas comuns, parte dos casos tem origem em condições sistêmicas ou problemas de saúde mais complexos. O […]
Por EdiCase | 25.02.2026 19h00
Corrida: benefícios e estratégias para melhorar o desempenho
A corrida tem se consolidado como uma das modalidades mais praticadas no mundo, impulsionada pela praticidade e pelos impactos positivos que proporciona ao organismo. Mais do que um exercício acessível, favorece o condicionamento físico, fortalece o sistema cardiovascular e contribui para o equilíbrio emocional. Segundo […]
Por EdiCase | 25.02.2026 16h00
5 dicas para lidar com as mudanças na sexualidade durante a menopausa
Ondas de calor, alterações hormonais, insônia, ressecamento vaginal. Esses sintomas são os mais conhecidos quando se fala em menopausa. No entanto, para muitas mulheres, o maior impacto não é apenas físico, mas também emocional. A queda do desejo sexual, muitas vezes vista como um processo […]
Por EdiCase | 25.02.2026 16h00
Check-up cardiológico: entenda a importância dele para evitar infarto e AVC
Organizar compromissos profissionais, planejar férias e revisar metas financeiras fazem parte da rotina anual de muitas pessoas. No entanto, o check-up cardiológico ainda costuma ficar fora dessa lista de prioridades, apesar de ser uma medida simples que pode prevenir até metade dos eventos cardiovasculares, principal causa de […]
Por EdiCase | 24.02.2026 19h00
11 alimentos ricos em ferro para aumentar a imunidade e a disposição
Desde a infância, sempre ouvimos que uma alimentação saudável é importante para ficar forte ou, ainda, que “saco vazio não para em pé”. Isso porque se tornou popular pregar frases de efeito para incentivar as crianças a comerem. Inclusive, nos desenhos animados, é frequente a […]
Por EdiCase | 24.02.2026 19h00
Comece a meditar: 4 dicas para colocar a prática na rotina
Após a intensidade do Carnaval, muitas pessoas sentem a necessidade de desacelerar e reorganizar corpo e mente. O período pós-folia costuma trazer cansaço acumulado, excesso de estímulos e uma sensação de dispersão que dificulta a retomada da rotina. Nesse cenário, práticas simples como a meditação […]
Por EdiCase | 24.02.2026 19h00
Suplementos alimentares: 5 mitos e verdades sobre o uso e a eficácia deles
Um suplemento é qualquer composto usado com o objetivo de complementar a alimentação, seja devido a carências nutricionais, a problemas de saúde ou, como é o caso muitas vezes, para melhorar o desempenho nas práticas esportivas. “A composição dos suplementos varia de acordo com a […]
Por EdiCase | 24.02.2026 16h00
Intoxicação alimentar: veja hábitos que aumentam o risco e como se proteger
Em meio à rotina acelerada, às mudanças nos hábitos de consumo e à busca crescente por qualidade de vida, a relação das pessoas com a comida vai muito além do sabor ou do valor nutricional. O que chega ao prato envolve uma cadeia de cuidados […]
Por EdiCase | 24.02.2026 16h00
Infecção pulmonar: 10 sintomas que podem indicar a doença
As infecções pulmonares seguem entre as principais causas de adoecimento no Brasil e se tornaram ainda mais frequentes nos últimos anos. O período pós-pandemia de covid-19, aliado ao aumento da poluição, às mudanças climáticas e à queda da cobertura vacinal, contribuiu para a alta nos […]
Por EdiCase | 24.02.2026 13h00
Entenda como o TDAH pode afetar o desempenho e a rotina dos universitários
O início da vida universitária pode tornar mais evidentes os sintomas do Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), condição do neurodesenvolvimento que afeta a atenção, a organização e o controle da impulsividade. Com o aumento das exigências acadêmicas, da necessidade de autonomia e […]
Por EdiCase | 23.02.2026 22h00