Bem-Estar
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Veja como a alergia e a intolerância alimentar podem afetar a saúde
A alergia e a intolerância alimentar são reações adversas causadas por alimentos, porém com origens diferentes. A primeira envolve o sistema imunológico, que reage exageradamente a determinadas proteínas, podendo causar sintomas leves ou graves. A segunda está relacionada à dificuldade do organismo em digerir ou […]
Por EdiCase | 16.06.2025 16h00
8 fatos para perder o medo de doar sangue
A doação de sangue é um ato altruísta e solidário que pode ajudar a salvar vidas. Dependem desse simples gesto voluntário pessoas que passam por procedimentos e tratamentos médicos, planejados ou urgentes, como transfusões e transplantes. Neste ponto, vale destacar que o sangue é insubstituível […]
Por EdiCase | 15.06.2025 13h00
6 benefícios do alongamento antes da corrida
Com mais de 19 milhões de praticantes, o Brasil ocupa o segundo lugar no ranking mundial de países com mais pessoas que praticam corrida, segundo o Relatório Anual sobre Tendências de Esportes do Strava. Inclusive, foi o esporte mais praticado em todo o mundo em […]
Por EdiCase | 15.06.2025 10h00
5 dicas para prevenir a retenção de líquido
A retenção de líquido costuma causar inchaço em regiões como mãos, pés, rosto e abdômen. O desconforto pode ser pontual ou recorrente e está relacionado a fatores como alterações hormonais, sedentarismo e dieta rica em sódio. Segundo a endocrinologista Fernanda Parra, alimentação pode ser uma […]
Por EdiCase | 13.06.2025 19h00
5 benefícios do pinhão para a saúde
Consumido cozido, assado ou como ingrediente em pratos típicos da culinária brasileira, o pinhão carrega uma herança cultural e nutricional valiosa. Trata-se da semente das árvores araucárias. Embora sua presença seja mais comum em determinadas épocas do ano, como nas festas juninas, os benefícios que […]
Por EdiCase | 13.06.2025 19h00
4 mudanças nas regras para realizar cirurgia bariátrica no Brasil
O Conselho Federal de Medicina (CFM) anunciou uma resolução que atualiza as regras para a realização da cirurgia bariátrica e metabólica no Brasil, entre elas, está a liberação do procedimento para pacientes a partir de 14 anos. A nova norma substitui as resoluções anteriores e […]
Por EdiCase | 13.06.2025 16h00
Entenda o que é o albinismo e os cuidados necessários
O albinismo é uma condição genética hereditária rara caracterizada pela presença de pele muito clara, cabelos brancos ou loiros, olhos azulados, avermelhados ou castanho-claros, além de alta sensibilidade à luz solar e alterações na visão. Ela afeta diretamente a produção de melanina, o pigmento responsável […]
Por EdiCase | 13.06.2025 13h00
5 benefícios da cebolinha verde para a saúde e como incluí-la na dieta
A cebolinha verde, conhecida cientificamente com Allium fistulosum, é muito apreciada na culinária por seu sabor suave e aroma característico. Seu uso se estende de saladas e sopas a recheios, molhos e omeletes. Além de valorizar pratos, esse tempero carrega compostos bioativos benéficos à saúde, […]
Por EdiCase | 12.06.2025 19h00
4 reações físicas provocadas pelas emoções amorosas
A paixão mexe com todos os sentidos. O cheiro da pessoa amada parece mais marcante, o som da voz causa arrepio e um simples toque pode disparar uma cadeia de reações físicas difíceis de controlar. Embora a ciência ainda não tenha uma explicação definitiva para […]
Por EdiCase | 12.06.2025 19h00
6 mitos e verdades sobre dieta cetogênica e jejum intermitente
Nos últimos anos, duas estratégias alimentares têm ganhado destaque entre quem busca emagrecimento, mais disposição e melhora na saúde: a dieta cetogênica e o jejum intermitente. A primeira trata-se de um plano alimentar baseado na alta ingestão de gorduras boas, consumo moderado de proteínas e […]
Por EdiCase | 12.06.2025 19h00