Bem-Estar
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6 riscos da gordura abdominal para a saúde
A preocupação com a gordura abdominal vai muito além das questões estéticas, sendo fundamental para a preservação da saúde de forma geral. O acúmulo excessivo de gordura nessa região está diretamente associado a diversos riscos para o organismo. “Uma cintura larga pode aumentar o risco […]
Por EdiCase | 25.06.2025 13h00
9 alimentos funcionais e seus benefícios para a saúde
Adotar hábitos alimentares mais conscientes favorece não apenas o bem-estar físico, mas também o equilíbrio mental e emocional. Alimentos ricos em fibras, antioxidantes e compostos bioativos contribuem para a prevenção de doenças, fortalecem o sistema imunológico e promovem mais disposição no dia a dia. Dessa […]
Por EdiCase | 25.06.2025 13h00
5 mitos e verdades sobre a leucemia
A leucemia é o décimo tipo de câncer mais comum entre os brasileiros, sem considerar os tumores de pele não melanoma, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA). O órgão estima que, somente neste ano, 11.540 novos casos da doença serão diagnosticados. A leucemia […]
Por EdiCase | 24.06.2025 19h00
7 cuidados indispensáveis com os olhos no inverno
No inverno, é comum o aumento de diversos problemas de saúde, incluindo as alergias oculares, que atingem aproximadamente 20% da população brasileira, segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO). As baixas temperaturas, a umidade reduzida e os altos níveis de poluição favorecem o surgimento dessas […]
Por EdiCase | 24.06.2025 19h00
Veja atividades para reduzir a gordura e definir o abdômen
Manter uma alimentação equilibrada e praticar exercícios aeróbicos são hábitos fundamentais para reduzir a gordura na região abdominal. Contudo, deve-se salientar que diminuir as medidas abdominais se trata de uma questão que vai além da estética. De acordo com Benjamin Apter, médico especialista em medicina […]
Por EdiCase | 24.06.2025 19h00
12 mitos e verdades sobre o consumo do leite
Hoje, 24 de junho, comemora-se o Dia Internacional do Leite — uma oportunidade para refletir sobre a importância desse alimento tão presente no cotidiano e, ao mesmo tempo, cercado de polêmicas. Desde a infância, o leite integra a alimentação de muitas pessoas, sendo reconhecido por […]
Por EdiCase | 24.06.2025 16h00
9 sinais do diabetes que você pode estar ignorando
O Dia Nacional de Combate ao Diabetes, celebrado em 26 de junho, chama a atenção para uma realidade preocupante: cerca de 20 milhões de brasileiros convivem com a doença, segundo estimativa da Sociedade Brasileira de Diabetes. Silencioso e, muitas vezes, subestimado, o diabetes tipo 2 […]
Por EdiCase | 24.06.2025 16h00
Descubra como corrigir a flacidez após emagrecer
Com a popularização das chamadas “canetas do emagrecimento”, como Ozempic, Wegovy e Mounjaro, muitos pacientes têm vivenciado uma perda de peso rápida e significativa. Mas o que parece uma vitória imediata muitas vezes vem com novos desafios: o excesso de pele e a flacidez que […]
Por EdiCase | 23.06.2025 22h00
Veja como manter a alimentação equilibrada nas festas juninas
As festas juninas são marcadas por muita animação, com danças típicas, como a quadrilha, diversas brincadeiras tradicionais e uma grande variedade de comidas saborosas. No entanto, apesar de irresistíveis, muitos dos alimentos consumidos nesse período podem representar um desafio para quem busca manter uma alimentação […]
Por EdiCase | 23.06.2025 22h00
6 dicas para manter o equilíbrio emocional nas férias escolares
Com a chegada das férias escolares, muitas famílias vivem um misto de alívio e tensão. Alívio pelo descanso da rotina escolar, mas também tensão com a necessidade de conciliar trabalho, cuidados com os filhos e a expectativa (nem sempre realista) de proporcionar momentos inesquecíveis para […]
Por EdiCase | 23.06.2025 19h00