Bem-Estar
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8 benefícios da cenoura para a saúde
A cenoura, com seu laranja vibrante e sabor naturalmente adocicado e crocante, vai muito além de um simples vegetal. Fácil de encontrar e extremamente versátil, ela é rica em nutrientes essenciais, como vitaminas A, C e K, fibras e antioxidantes poderosos. Seja consumida crua, cozida […]
Por EdiCase | 01.10.2025 19h00
12 dicas para prevenir a perda muscular em idosos
A perda muscular progressiva é um dos grandes desafios do envelhecimento e afeta diretamente a independência e a saúde mental dos idosos. Segundo a Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), cerca de 17% da população idosa no Brasil — cerca de 5 milhões de […]
Por EdiCase | 01.10.2025 16h00
7 direitos dos idosos garantidos por lei
Em 1º de outubro, quando se comemora o Dia do Idoso, é fundamental lembrar que envelhecer não significa abrir mão de direitos — pelo contrário, a legislação brasileira prevê garantias específicas por meio do Estatuto do Idoso (Lei 10.741/2003). “O Estatuto do Idoso é uma […]
Por EdiCase | 01.10.2025 16h00
Veja as causas e os tratamentos para urticária
Em 01 de outubro é celebrado o Dia Mundial da Urticária, uma data voltada para conscientizar sobre essa condição dermatológica. Ela é caracterizada pelo surgimento de coceira intensa, vermelhidão, vergões e inchaços na pele, que podem aparecer em qualquer parte do corpo. Além do desconforto […]
Por EdiCase | 01.10.2025 13h00
7 dicas para manter a dieta vegetariana rica em nutrientes
O vegetarianismo deixou de ser apenas uma tendência e se consolidou como estilo de vida no Brasil. Segundo o Ibope (Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística), 14% da população já se declara vegetariana, um número que cresce a cada ano. Para Diego Righi, professor […]
Por EdiCase | 01.10.2025 13h00
10 tratamentos e procedimentos gratuitos disponíveis no SUS
O Sistema Único de Saúde (SUS) é um marco da saúde pública brasileira, oferecendo atendimento integral e gratuito a toda a população. Desde cuidados básicos em unidades de saúde até procedimentos especializados, ele garante que qualquer cidadão tenha acesso gratuito a serviços essenciais, promovendo a […]
Por EdiCase | 30.09.2025 19h00
10 hábitos que ajudam a prevenir o Alzheimer
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta principalmente a memória, o raciocínio, a linguagem e a capacidade de realizar tarefas do dia a dia. Ele ocorre devido à morte de células cerebrais e ao acúmulo de proteínas anormais no cérebro, que comprometem a […]
Por EdiCase | 30.09.2025 13h00
6 passos para cuidar da fimose em crianças com segurança
A fimose é uma condição comum nos primeiros anos de vida e, na maioria das vezes, faz parte do desenvolvimento natural da criança. Ela pode ser identificada quando o prepúcio (a pele que cobre a ponta do pênis) não se retrai completamente. Em alguns casos, […]
Por EdiCase | 30.09.2025 13h00
Entenda como a inflexibilidade metabólica prejudica o emagrecimento
A obesidade é uma condição multifatorial que vai muito além do peso mostrado na balança. Embora fatores como alimentação inadequada, falta de atividade física e predisposição genética sejam frequentemente lembrados quanto à doença, há um obstáculo menos conhecido que pode comprometer o sucesso de qualquer […]
Por EdiCase | 29.09.2025 22h00
7 dicas para aquecer corretamente os alimentos no micro-ondas
Opção para quem prefere a praticidade do dia a dia, a utilização do forno micro-ondas já levantou questões polêmicas quanto à qualidade dos alimentos e à segurança dos consumidores. Isso porque, o funcionamento do aparelho ocorre por meio da emissão de ondas eletromagnéticas que penetram […]
Por EdiCase | 29.09.2025 19h00