Bem-Estar

Entenda como a atividade física pode ajudar a prevenir Alzheimer

A cada 3 segundos, uma pessoa no mundo desenvolve demência, de acordo com a Alzheimer’s Disease International. Em 2020, havia mais de 55 milhões de casos no mundo, com projeções que indicam que o número de pessoas com demência pode atingir 78 milhões em 2030 e 139 […]

Por EdiCase | 23.05.2025 19h00

6 alimentos saudáveis para combater o intestino preso

O intestino preso, também chamado de constipação intestinal, é uma condição que pode prejudicar o bem-estar físico e emocional. Ele se caracteriza pela dificuldade ou infrequência na evacuação, fezes endurecidas, sensação de evacuação incompleta e, muitas vezes, inchaço abdominal. Além disso, é comum que a […]

Por EdiCase | 22.05.2025 19h00

Veja como se proteger da covid-19 no inverno

Com a proximidade do inverno, cresce a preocupação com as doenças respiratórias. No entanto, ao contrário dos anos anteriores, a covid-19 já não ocupa o protagonismo entre os vírus que mais preocupam os especialistas em 2025. Segundo o infectologista clínico, Dr. Gustavo Dittmar, coordenador da […]

Por EdiCase | 22.05.2025 16h00

Veja como estimular o cérebro pode reduzir impactos do climatério

O climatério é a fase de transição na vida da mulher que antecede a menopausa, marcando o fim do período reprodutivo. Ele envolve uma série de mudanças hormonais, especialmente a diminuição dos níveis de estrogênio, que podem provocar sintomas como ondas de calor, alterações de […]

Por EdiCase | 22.05.2025 13h00

Veja sinais para identificar o câncer de pele

O melanoma, embora menos frequente, é um tipo de câncer de pele agressivo e pode ser confundido com uma simples pinta. Recentemente, a atriz Flávia Monteiro disse que precisou passar por uma cirurgia para retirada desse tipo de tumor maligno. “Achei que fosse uma pinta, […]

Por EdiCase | 21.05.2025 22h00

3 impactos do TDAH na rotina de adultos

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurobiológico crônico caracterizado por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade. Eles podem variar em intensidade e manifestar-se de diferentes formas em cada paciente, afetando a capacidade de concentração, organização e controle de impulsos. […]

Por EdiCase | 21.05.2025 19h00

Veja como a deficiência de ferro pode causar a queda de cabelo

A queda de cabelo pode ser causada por diversos fatores, incluindo genética, estresse, alterações hormonais e deficiências nutricionais, sendo a deficiência de ferro uma das mais comuns. O ferro é essencial para a produção de hemoglobina, que transporta oxigênio para todas as células do corpo, […]

Por EdiCase | 21.05.2025 13h00

11 benefícios da meditação para a saúde

Se o estresse está causando ansiedade, tensão e preocupação em você, considere experimentar a meditação. Mesmo dedicando poucos minutos à prática, é possível restaurar a calma e a paz interior, e todos estão aptos a praticá-la. “O equilíbrio atingido favorecerá a compreensão sobre como agimos, […]

Por EdiCase | 21.05.2025 13h00

Veja como melhorar a flexibilidade do corpo

A flexibilidade é a capacidade de um músculo ou grupo de músculos de se estenderem sem causar dor ou lesão, permitindo uma amplitude de movimento maior nas articulações. É essencial para a realização de atividades diárias e exercícios físicos, contribuindo para uma postura correta, prevenção […]

Por EdiCase | 20.05.2025 22h00

4 mitos e verdades sobre a suplementação de colágeno

O colágeno é uma proteína essencial que representa cerca de 30% de toda a proteína do corpo humano. Ele é responsável por garantir firmeza, elasticidade e resistência a diversos tecidos, como pele, ossos, tendões, cartilagens e ligamentos. Com o passar dos anos, a produção natural […]

Por EdiCase | 20.05.2025 19h00