Bem-Estar
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7 estratégias para manter o peso após uso das “canetas emagrecedoras“
Manter o peso após o uso dos medicamentos análogos de GLP-1, popularmente conhecidos como “canetas emagrecedoras”, pode representar um desafio para muitas pessoas. Isso porque, após a interrupção do tratamento, o organismo tende a voltar gradualmente aos padrões anteriores de fome, saciedade e metabolismo, favorecendo […]
Por EdiCase | 08.05.2026 13h02
Câncer de ovário: conheça as causas, os sintomas e como diminuir os riscos
No Dia Mundial do Câncer de Ovário, celebrado em 08 de maio, a atenção se volta para um dos tipos de tumor ginecológico mais desafiadores quando se trata de diagnóstico precoce. Silencioso em suas fases iniciais, ele costuma evoluir sem sinais claros, o que faz […]
Por EdiCase | 08.05.2026 13h02
Privação de sono na maternidade: 7 sinais que merecem atenção
A privação de sono na maternidade é uma das questões mais subestimadas na saúde feminina. A falta de um descanso de qualidade pode comprometer o equilíbrio físico, emocional e cognitivo das mulheres — efeito que se agrava durante a gravidez e nos primeiros anos de […]
Por EdiCase | 07.05.2026 19h02
7 erros que aumentam doenças respiratórias no outono e como evitá-los
No outono, cresce o número de pessoas com doenças respiratórias, como gripe e resfriado. A combinação entre temperaturas mais baixas, ar seco e maior circulação de vírus favorece a transmissão. No entanto, hábitos simples do dia a dia também podem contribuir para o aumento das […]
Por EdiCase | 07.05.2026 19h02
O que o bebê sente na barriga da mãe? Entenda os marcos da gestação
A maternidade no Brasil tem passado por mudanças importantes nas últimas décadas. Um exemplo disso é o aumento no número de mulheres que decidem ter filhos mais tarde. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que a proporção de mães com 40 […]
Por EdiCase | 07.05.2026 16h02
Fome noturna: 11 dicas para controlar a vontade de comer doce à noite
É comum ouvir pessoas relatarem que, ao final do dia, surge uma vontade quase incontrolável de comer um doce, seja chocolate, sobremesa ou qualquer alimento açucarado. Mais do que um simples hábito, esse comportamento está ligado a fatores que envolvem desde a rotina alimentar até […]
Por EdiCase | 07.05.2026 16h02
Ovo ajuda no ganho muscular? Veja benefícios para quem pratica esportes
A alimentação tem um papel decisivo no rendimento esportivo, influenciando diretamente o desempenho e a recuperação muscular. Nesse contexto, é fundamental ressaltar a importância de escolhas nutricionais que favorecem a energia, a força e a resistência. Entre os alimentos que mais se destacam nesse cenário, […]
Por EdiCase | 07.05.2026 16h02
Dor não é normal: desconforto pode ser sinal de endometriose
Celebrado em 7 de maio, o Dia Internacional da Luta contra a Endometriose chama atenção para uma condição que afeta cerca de 190 milhões de mulheres no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mas que ainda é cercada por desinformação, atraso no diagnóstico […]
Por EdiCase | 07.05.2026 13h02
5 livros que redefinem o autocuidado e o envelhecimento saudável
Conforme a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD), em 2025, as pessoas com 60 anos ou mais representaram 16,6% da população brasileira. O levantamento exibe um crescimento de 5,3% na quantidade de idosos, se comparado a 2012. Neste contexto, o ortopedista Fellipe Valle, especialista […]
Por EdiCase | 06.05.2026 19h02
Melasma na gestação: entenda as causas e como evitar as manchas
O Dia das Mães celebra a importância dessas mulheres e, também, traz à luz as delícias e os desafios da maternidade. Sobre esse último, o melasma, por exemplo, é um problema comum durante a gestação. A condição provoca manchas escuras na pele e pode persistir […]
Por EdiCase | 06.05.2026 19h02