Bem-Estar

Barriga definida: 4 dicas para queimar gordura abdominal de forma eficaz

Perder gordura na região abdominal e conquistar o tão desejado “tanquinho” é um dos objetivos de boa parte dos frequentadores de academia. Para isso, muitos investem nos exercícios abdominais, e é aqui que está o erro. Isso porque, conforme o personal trainer e educador físico Tauan […]

Por EdiCase | 30.01.2026 19h00

Gorduras do bem: 7 alimentos para controlar o açúcar no sangue

Para muitos, controlar os níveis de açúcar no sangue parece algo simples: basta cortar doces e reduzir o consumo de carboidratos. Na prática, essa estratégia sozinha raramente funciona. O que realmente faz diferença é a forma como combinamos os alimentos no prato — e, nesse […]

Por EdiCase | 30.01.2026 13h00

Duloxetina: para que serve, quando usar e quais são os efeitos colaterais

O cloridrato de duloxetina, conhecido popularmente apenas como duloxetina, é um medicamento antidepressivo da classe dos inibidores da recaptação de serotonina e noradrenalina (IRSN). Isto é, o uso dele aumenta a disponibilidade desses dois neurotransmissores no cérebro. Na maioria das vezes, a medicação é utilizada […]

Por EdiCase | 30.01.2026 13h00

Hanseníase: 5 mitos e verdades sobre a doença

A hanseníase, causada pela bactéria Mycobacterium leprae, ainda desperta dúvidas, receios e julgamentos equivocados, mesmo sendo uma condição conhecida pela medicina há décadas. No cenário atual, a desinformação segue como um dos principais fatores que atrasam o diagnóstico e dificultam o enfrentamento da doença no […]

Por EdiCase | 29.01.2026 22h00

Gabiroba: benefícios da fruta pouco conhecida que é rica em fibras

A gabiroba (nome científico Campomanesia xanthocarpa ou, em outras espécies, Campomanesia spp.) é uma fruta nativa do Brasil, típica de regiões como a Mata Atlântica e o Cerrado. Ela pertence à família Myrtaceae, a mesma de outras frutas tropicais, e tem pequenas bagas redondas de […]

Por EdiCase | 29.01.2026 19h00

10 comportamentos da criança que podem indicar problemas de visão

Os problemas de visão, quando não diagnosticados e tratados, podem atrapalhar o aprendizado das crianças na escola. Eles podem causar dificuldade para enxergar a lousa, queda no rendimento escolar e até isolamento social. Conforme o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), cerca de 20% das crianças […]

Por EdiCase | 29.01.2026 16h00

Comida na praia: 15 dicas para se alimentar bem e com segurança

Na praia, cuidar da alimentação é essencial para garantir a saúde e o bem-estar durante os momentos de lazer. Mesmo que o calor favoreça a proliferação de bactérias e possa estragar os alimentos com mais rapidez, alguns cuidados simples fazem toda a diferença. Assim, é […]

Por EdiCase | 29.01.2026 13h00

Dia da Visibilidade Trans: 5 princípios da cirurgia plástica na afirmação de gênero no Brasil

Celebrado em 29 de janeiro, o Dia da Visibilidade Trans reforça a importância do respeito às identidades de gênero, do acesso à saúde e da garantia de direitos. No campo da cirurgia plástica, avanços técnicos e uma mudança de abordagem têm ampliado o acesso de […]

Por EdiCase | 29.01.2026 13h00

Carnaval: 8 dicas para uma folia mais segura para crianças autistas

Reconhecido mundialmente, o Carnaval é um dos pilares da cultura brasileira, espalhando música, dança, cores e celebração por todo o país. Ao mesmo tempo, a forma de se relacionar com a festa varia entre os brasileiros. A pesquisa “Ainda somos o país do Carnaval?”, realizada pela MindMiners, […]

Por EdiCase | 28.01.2026 19h00

7 dicas para proteger a saúde dos olhos no verão

No verão, os cuidados com a saúde dos olhos precisam ser intensificados. A maior exposição ao sol, ao vento, ao cloro das piscinas e à água do mar, rios e lagos favorece o surgimento de problemas como olho seco, conjuntivite e ceratite — inflamação da […]