5 benefícios da fruta murici para a saúde e como incluí-la na dieta
O murici (Byrsonima crassifolia) é uma fruta típica do Cerrado, da Amazônia e de regiões do Norte e Nordeste do Brasil. Pequeno e amarelado, possui polpa suculenta e sabor único, que combina notas cítricas e adocicadas, às vezes com um leve toque salgado. Essa característica […]
Por EdiCase | 09.10.2025 19h00
5 benefícios de iniciar a prática de atividade física na primavera
Na primavera, os dias se tornam mais iluminados, as temperaturas ficam mais agradáveis e a sensação de renovação toma conta do ambiente. Esse clima inspira disposição e cria o cenário perfeito para mudanças positivas no estilo de vida. A prática de atividade física, por exemplo, […]
Por EdiCase | 09.10.2025 19h00
3 sobremesas saudáveis e deliciosas com castanhas e nozes
As castanhas e nozes são ingredientes nutritivos que oferecem gorduras boas, fibras, proteínas, vitaminas e minerais importantes para a saúde. Por serem versáteis e saborosas, podem ser incorporadas facilmente em diversas receitas de sobremesas saudáveis, garantindo crocância, valor nutricional e um toque especial de sabor. […]
Por EdiCase | 09.10.2025 16h00
Descubra as brincadeiras ideais para a criança de cada signo
Na infância, o brincar cumpre um papel essencial, funcionando como um espelho das emoções e como uma ferramenta para fortalecer a autoconfiança. A astrologia, por sua vez, surge como uma linguagem simbólica que ajuda a decifrar essas expressões, oferecendo caminhos para interações mais conscientes e […]
Por EdiCase | 09.10.2025 16h00
5 receitas deliciosas e práticas de escondidinho para o almoço ou o jantar
Nada como um prato que une sabor, conforto e praticidade. O escondidinho é uma daquelas opções que agradam a variados paladares e se adaptam a diferentes momentos do dia, seja em um almoço especial ou em um jantar acolhedor. Com camadas cremosas e um recheio […]
Por EdiCase | 09.10.2025 13h00
Veja como ajudar a criança a perder o medo de médico
O acompanhamento pediátrico regular traz benefícios importantes para a saúde infantil. Apesar de ir ao médico ser parte fundamental do cuidado com a saúde infantil, muitas crianças sentem medo mesmo em consultas de rotina. Esse receio não é incomum, principalmente nas primeiras experiências, e pode […]
Por EdiCase | 09.10.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 09/10/2025
Nesta quinta-feira, o movimento dos astros tenderá a intensificar as emoções e a provocar mudanças em diferentes áreas da vida. Cada nativo perceberá essas influências de modo particular — seja nas relações pessoais, nas finanças ou no trabalho
Por EdiCase | 09.10.2025 07h00
6 receitas de bolinho de arroz para o almoço ou o jantar
O bolinho de arroz, além de delicioso, revela-se uma pequena maravilha culinária repleta de versatilidade. Originário da culinária asiática, esse quitute simples conquista paladares ao redor do mundo. Sua base de arroz compactada e frita proporciona uma textura crocante por fora e macia por dentro. […]
Por EdiCase | 08.10.2025 19h00
5 sucos naturais para potencializar o bronzeado
Alguns sucos naturais podem atuar como aliados para quem deseja conquistar um bronzeado mais bonito e duradouro. Isso acontece porque frutas e vegetais ricos em betacaroteno, como cenoura, mamão, manga e laranja, estimulam a produção de melanina, o pigmento responsável por dar cor à pele. […]
Por EdiCase | 08.10.2025 19h00
Entenda como a menopausa pode causar coceira e ressecamento na pele
A perda de colágeno é uma consequência do período menopausal e geralmente levanta queixas sobre flacidez e rugas na pele. Mas, na verdade, a queda de produção dessa proteína estrutural, o afinamento da epiderme e a redução da capacidade de retenção de água favorecem episódios […]
Por EdiCase | 08.10.2025 19h00