Veja os benefícios da equoterapia para a saúde física e mental
A fisioterapia com cavalos, também conhecida como equoterapia, é uma abordagem terapêutica que utiliza o contato direto com o animal e os movimentos dele para estimular o corpo e a mente do paciente. Essa prática é indicada para pessoas de todas as idades e pode […]
Por EdiCase | 05.07.2025 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 05/07/2025
Neste sábado, a energia astral ampliará os sentimentos e abrirá espaço para reestruturações pessoais importantes. O dia convidará os nativos a lidar com situações antes ignoradas, mas que agora exigirão maturidade emocional. A maneira como cada signo reagirá às tensões e oportunidades irá variar, conforme […]
Por EdiCase | 05.07.2025 07h00
7 receitas ricas em proteínas para fazer em poucos minutos
As proteínas são fundamentais para quem busca aumentar o ganho de massa muscular, pois fornecem os aminoácidos necessários para a reparação e a construção dos tecidos musculares. Além disso, ajudam a maximizar os efeitos dos treinos, promovendo uma recuperação mais rápida e eficaz. Para isso, […]
Por EdiCase | 04.07.2025 19h00
8 benefícios da ora-pro-nóbis para a saúde e como usá-la
Ora-pro-nóbis, ou Pereskia aculeata, à primeira vista, parece uma simples trepadeira com espinhos, mas esconde um tesouro nutricional em suas folhas. Originária das regiões tropicais das Américas, a planta tem sido utilizada há séculos tanto na culinária quanto na medicina popular. Seu nome peculiar, que […]
Por EdiCase | 04.07.2025 19h00
8 atividades físicas indicadas para fazer no inverno
Durante o inverno, o consenso diz que o mais confortável é ficar no sofá, comer chocolate e assistir a filmes ou séries. Treinar nos dias frios parece ser uma missão quase impossível, e a disposição dificilmente vence a batalha contra a queda de temperatura. Como […]
Por EdiCase | 04.07.2025 19h00
3 vitaminas nutritivas para aumentar a imunidade no inverno
No inverno, gripes e resfriados se tornam mais comuns, e as vitaminas naturais são ótimas aliadas para fortalecer a imunidade. Ricas em nutrientes, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios, ajudam a proteger contra infecções e manter a energia nos dias frios. Incorporá-las na rotina é uma forma […]
Por EdiCase | 04.07.2025 16h00
Conheça o anjo da guarda do signo de Câncer e aprenda ritual de conexão
O anjo da guarda é um ser celestial designado para proteger e guiar um indivíduo ao longo da vida. Esta figura de proteção transcende diversas culturas e religiões, sendo associado à presença constante de um espírito benevolente que oferece conselhos, conforto e auxílio em momentos […]
Por EdiCase | 04.07.2025 16h00
Aprenda a fazer doce de milho encantado para atrair prosperidade
Nas tradições antigas, junho e julho eram meses de celebração da colheita, de agradecimento à terra pelos frutos ofertados e de renovação das energias para os próximos ciclos. Ainda hoje, é um período em que o povo se reúne ao redor das fogueiras para celebrar, […]
Por EdiCase | 04.07.2025 16h00
5 receitas práticas e deliciosas com couve para o almoço
A couve é um ingrediente versátil, nutritivo e fácil de preparar, o que a torna uma excelente escolha para o almoço do dia a dia. Rica em fibras, vitaminas e minerais, ela pode ser utilizada em diversas receitas práticas e saborosas. Seu sabor marcante combina […]
Por EdiCase | 04.07.2025 13h00
5 atividades manuais para descansar a mente
Nos últimos meses, por meio das redes sociais, a Geração Z iniciou um movimento para reduzir o tempo de exposição às telas. Com isso, a propagação de conteúdos sobre hobbies se intensificou. A hashtag #hobby, no TikTok, já reúne mais de 4,2 milhões de vídeos […]
Por EdiCase | 04.07.2025 13h00