Horóscopo semanal: previsões dos signos de 09 a 15 de março de 2026
O Sol em Peixes fará conjunção com Mercúrio retrógrado e Netuno, indicando propensão à confusão mental e à necessidade de isolamento para processar as emoções. Como a sensibilidade estará ampliada nesta fase, o ideal será agir com cautela diante de informações equivocadas
Por EdiCase | 06.03.2026 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 06/03/2026
Nesta sexta-feira, os movimentos astrológicos tenderão a influenciar os nativos do zodíaco de maneiras distintas, despertando reflexões, desafios e oportunidades em diferentes áreas da vida
Por EdiCase | 06.03.2026 07h00
10 receitas com peixe para quem não come carne vermelha na Quaresma
O peixe é uma excelente alternativa para aqueles que optam por evitar carne vermelha na dieta durante a Quaresma, pois fornece nutrientes essenciais, tais como proteínas de alta qualidade, ômega 3 e uma variedade de vitaminas e minerais fundamentais para a saúde. Além disso, a […]
Por EdiCase | 05.03.2026 19h00
Treino com blindagem metabólica: confira o passo a passo
Com a chegada da Páscoa, marcada pelo alto consumo de chocolate, aumenta a preocupação do público com o peso. Uma alternativa é investir na chamada “blindagem metabólica”, estratégia projetada para proteger o metabolismo contra disfunções por meio de treinos específicos que estimulam o ganho de […]
Por EdiCase | 05.03.2026 19h00
FOMO: conheça as causas e os sintomas da síndrome relacionada ao medo de perder algo
A sigla FOMO vem da expressão em inglês “fear of missing out”, que traduzida para o português significa “medo de estar perdendo algo”. Embora não seja classificada como uma doença mental pelo DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), ela é frequentemente tratada na […]
Por EdiCase | 05.03.2026 19h00
3 banhos de ervas para se conectar com a energia de Oxóssi
Na tradição das religiões de matriz africana, os banhos de ervas são poderosos rituais de limpeza, equilíbrio e fortalecimento espiritual. Entre as energias mais buscadas, está a de Oxóssi, o orixá das matas, da sabedoria, da fartura e da abertura de caminhos. Conhecido como o […]
Por EdiCase | 05.03.2026 19h00
Torta de liquidificador: 3 receitas ricas em proteína vegetal para o lanche da tarde
Práticas, rápidas e nutritivas, as tortas de liquidificador com proteína vegetal vêm conquistando espaço na rotina de quem busca refeições simples, saborosas e equilibradas. Com poucos passos e combinações variadas de ingredientes, é possível criar versões que garantem aporte proteico sem depender de carnes, tornando […]
Por EdiCase | 05.03.2026 16h00
Signo de Peixes: 4 mitos e verdades sobre os piscianos
Regido por Netuno e marcado por uma forte conexão com o universo emocional, o signo de Peixes é conhecido por sua grande sensibilidade, intuição e imaginação. Como último signo do zodíaco, ele simboliza o fechamento de um ciclo e a busca por algo maior, reunindo […]
Por EdiCase | 05.03.2026 16h00
Lentilha: 5 receitas ricas em proteínas para o almoço
Quando o assunto é refeição nutritiva e acessível, poucos ingredientes são tão versáteis quanto a lentilha. O grão é fonte de proteína vegetal e contribui para pratos que alimentam bem, ajudam a manter a energia ao longo do dia e melhoram o ganho de massa […]
Por EdiCase | 05.03.2026 13h00
10 alimentos que não podem faltar na dieta da mulher
Ao longo da vida, o organismo feminino passa por diferentes fases hormonais, como o ciclo menstrual, a gestação, o puerpério e a menopausa. Esses períodos influenciam diretamente o metabolismo, a densidade óssea, a composição corporal e o risco cardiovascular. Além disso, as transformações não são […]
Por EdiCase | 05.03.2026 13h00