Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 24/04/2026
As energias desta sexta-feira estarão mais dinâmicas, favorecendo a comunicação, a resolução de pendências e o avanço em projetos pessoais. Contudo, também poderão intensificar tensões em áreas como relacionamentos, finanças e trabalho. Por isso, será importante manter o equilíbrio, agir com consciência e adaptar-se às mudanças com maturidade
Por EdiCase | 24.04.2026 07h02
Sopas e cremes proteicos: 10 receitas para uma dieta equilibrada
Para quem tem uma rotina focada em alimentação saudável, as sopas e os cremes são excelentes opções para incluir no cardápio, em especial se o objetivo é aumentar o consumo de proteína e turbinar o ganho de massa muscular. Isso porque são alternativas que combinam […]
Por EdiCase | 23.04.2026 19h02
Cortisol alto ou baixo? Entenda a relação do hormônio com o estresse
Segundo relatório publicado pelo Google Trends no dia 1º de abril, o interesse relacionado ao hormônio cortisol, popularmente conhecido como “hormônio do estresse”, praticamente dobrou desde o início do ano, atingindo o maior número de pesquisas da história da plataforma pelo terceiro mês consecutivo. O […]
Por EdiCase | 23.04.2026 19h02
Leitura na terceira idade: veja como o hábito ajuda a fortalecer o cérebro
Com o avanço da idade, é comum que algumas funções cognitivas, como memória, atenção e velocidade de raciocínio, passem por mudanças naturais. No entanto, hábitos simples do dia a dia, como a leitura, podem ajudar a manter o cérebro ativo e contribuir para um envelhecimento […]
Por EdiCase | 23.04.2026 19h02
Dia de São Jorge: como celebrar a tradição com uma alimentação mais equilibrada
Celebrado em 23 de abril, o Dia de São Jorge é uma das datas mais emblemáticas do calendário fluminense. Marcado por manifestações religiosas, homenagens e também pela tradicional feijoada, o dia convida à celebração e, muitas vezes, à mesa. Mas é possível manter os costumes […]
Por EdiCase | 23.04.2026 19h02
Bolo de liquidificador: 4 receitas fit para o lanche da tarde
O bolo de liquidificador fit é uma ótima opção para o lanche da tarde de quem está de dieta, pois une praticidade, sabor e equilíbrio nutricional em uma única preparação. Feito com ingredientes mais leves, como farinhas integrais, aveia, frutas e adoçantes mais saudáveis, ele […]
Por EdiCase | 23.04.2026 16h02
Câncer cerebral: veja os sinais da doença que Oscar Schmidt enfrentava
A morte do ex-jogador de basquete Oscar Schmidt, em 17 de abril, aos 68 anos, reacendeu um alerta importante sobre o câncer cerebral, uma doença que ainda desafia a medicina principalmente pela dificuldade de diagnóstico precoce. Isso porque os tumores no cérebro costumam apresentar sinais […]
Por EdiCase | 23.04.2026 16h02
Batata-doce: 5 formas de consumir e aproveitar os seus benefícios
A batata-doce é um tubérculo amplamente consumido no Brasil e em diversas partes do mundo, conhecido pelo sabor levemente adocicado, pela textura macia e pelo bom valor nutricional. Rica em carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais, ela fornece energia de forma gradual, contribuindo para a […]
Por EdiCase | 23.04.2026 16h02
5 sinais de que seu mentor espiritual está perto de você
Você pode não ver, mas pode sentir. A presença de um mentor espiritual costuma ser sutil, delicada e, ao mesmo tempo, muito marcante. Eles não invadem, não impõem. Apenas se aproximam quando você está aberto para perceber. Se você está mais sensível, intuitivo ou até […]
Por EdiCase | 23.04.2026 16h02
Urano em Gêmeos: cenário aponta mudanças rápidas e imprevisíveis até 2028
A movimentação dos planetas volta a chamar atenção para possíveis impactos no mundo. A entrada de Urano em Gêmeos é considerada um marco importante, já que esse tipo de trânsito costuma estar associado a períodos de mudanças rápidas, rupturas e transformações em áreas ligadas à […]
Por EdiCase | 23.04.2026 16h02