Bem-Estar
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6 nutrientes que ajudam a prevenir a queda de cabelo
A queda de cabelo pode ter diversas causas, desde fatores genéticos até questões hormonais e estresse. Entre essas razões, a deficiência de nutrientes importantes desempenha um papel significativo, afetando tanto a saúde dos fios quanto a do corpo como um todo. Isso porque a falta […]
Por EdiCase | 29.05.2025 19h00
10 benefícios do calendário de vacinação infantil no Brasil
A vacinação infantil representa uma das maiores conquistas da medicina moderna, salvando diversas vidas ao redor do mundo. No Brasil, o calendário vacinal oferecido pelo Sistema Único de Saúde (SUS) é reconhecido internacionalmente como um dos mais robustos e acessíveis, proporcionando proteção gratuita contra mais […]
Por EdiCase | 29.05.2025 19h00
7 dicas para proteger as crianças das doenças respiratórias
No outono e no inverno, o tempo muda, a temperatura cai e os prontos-socorros pediátricos voltam a encher. Tosse, coriza, espirros e até febre são queixas comuns nessa época do ano, especialmente entre as crianças. A combinação de clima seco, ambientes fechados e circulação de […]
Por EdiCase | 29.05.2025 19h00
5 benefícios do bacuri para a saúde e como usá-lo
O bacuri (Platonia insignis) é uma fruta nativa da Amazônia, muito apreciada em estados como Pará, Maranhão e Piauí. Ela se destaca não apenas pelo sabor marcante, mas também pelas propriedades nutricionais. Sua polpa é rica em potássio e outros compostos benéficos que favorecem o […]
Por EdiCase | 29.05.2025 19h00
10 hábitos para melhorar a saúde física e mental
A busca por saúde de forma integrada está ganhando cada vez mais espaço, refletindo um olhar mais amplo sobre o bem-estar físico, mental e emocional. Nesse contexto, os hábitos de vida têm um papel fundamental, influenciando diretamente a qualidade de vida e a prevenção de […]
Por EdiCase | 28.05.2025 19h00
6 benefícios do ciclismo para as mulheres
É comum, atualmente, encontrar mulheres que não gostam muito de ir à academia e que não possuem tempo para fazer essa ou outras atividades físicas. Entretanto, pensando na importância de praticar exercícios regularmente, uma boa saída para isso, que pode ser tão eficiente quanto passar […]
Por EdiCase | 28.05.2025 19h00
8 benefícios do grão-de-bico para a saúde
O grão-de-bico (Cicer arietinum) é uma das leguminosas mais nutritivas e versáteis disponíveis. Ele pode ser utilizado de diversas formas na culinária, como em saladas, sopas, pastas (como o tradicional húmus) e até mesmo em sobremesas. Incorporar esse grão na alimentação diária não só traz […]
Por EdiCase | 28.05.2025 19h00
Veja quando o brincar deixa de ser saudável na vida adulta
Brincar é mais do que um direito das crianças. É uma linguagem emocional, uma ferramenta de autorregulação e uma prática que acompanha toda a vida. Especialistas em saúde mental destacam a importância do lúdico também na adolescência, na vida adulta e na velhice. “Brincar é […]
Por EdiCase | 28.05.2025 16h00
10 dicas para mulheres cuidarem da saúde física e mental
A atenção à saúde feminina é sempre um desafio, especialmente quando as mulheres dividem seu tempo entre os papéis de profissionais, mães, donas de casa, apoio da família — e acabam deixando de lado o próprio bem-estar físico e mental. O dia 28 de maio […]
Por EdiCase | 28.05.2025 13h00
11 alimentos que favorecem a saúde da mulher
A saúde da mulher envolve diversos fatores e fases da vida, como a gravidez, o ciclo menstrual e a menopausa. Para atravessar esses períodos com bem-estar, é fundamental praticar atividades físicas e manter uma alimentação equilibrada e variada. Embora cada mulher tenha necessidades específicas, alguns […]
Por EdiCase | 28.05.2025 13h00