Bem-Estar

6 dicas para os homens manterem a saúde urológica

Em 15 de julho, o Dia Nacional do Homem reforça um alerta importante sobre os cuidados com a saúde masculina. A data também visa conscientizar sobre a necessidade de prevenir doenças e buscar acompanhamento médico regular, especialmente quando se trata da detecção precoce de cânceres […]

Por EdiCase | 15.07.2025 16h00

6 cuidados com o couro cabeludo e os cabelos no inverno

Os desafios do inverno vão além das roupas mais pesadas e do conforto térmico: o couro cabeludo e os fios também sofrem com a estação. A exposição a ambientes climatizados, o vento frio e a redução na ingestão de líquidos afetam diretamente a saúde dos […]

Por EdiCase | 15.07.2025 16h00

6 tipos de câncer de cabeça e pescoço

A percepção de mudanças no corpo pode ser decisiva para evitar complicações futuras. Muitas vezes, pequenas alterações são os primeiros indícios de doenças que avançam de forma silenciosa. Dados recém-divulgados pelo Grupo Brasileiro de Câncer de Cabeça e Pescoço (GBCP) sobre o câncer de cabeça […]

Por EdiCase | 15.07.2025 13h00

Veja como o yoga pode auxiliar na saúde do homem

Comemorado em 15 de julho, o Dia do Homem é uma oportunidade para ampliar a conversa sobre bem-estar e qualidade de vida masculina. O autocuidado, muitas vezes deixado em segundo plano, pode começar com práticas simples e eficazes — como o yoga, que atua diretamente […]

Por EdiCase | 15.07.2025 07h00

Veja como a natação ajuda na saúde respiratória de crianças

Durante o inverno, é comum observar um aumento significativo nos casos de doenças respiratórias entre as crianças. Isso acontece porque o ar seco típico da estação resseca as vias aéreas e favorece a entrada de vírus e bactérias no organismo. Além disso, o aumento da […]

Por EdiCase | 14.07.2025 19h00

7 benefícios das folhas verdes para a saúde

As folhas verdes, como couve, espinafre, rúcula, agrião, alface, almeirão e acelga, estão entre os alimentos mais presentes na culinária saudável ao redor do mundo. Versáteis e fáceis de preparar, esses vegetais se destacam não apenas pelo sabor e textura variados, mas também pelo potencial […]

Por EdiCase | 14.07.2025 19h00

Veja benefícios de praticar esportes variados na infância

Natação na segunda, judô na quarta e futebol no sábado. A agenda de algumas crianças inclui múltiplas modalidades esportivas ao longo da semana, cada uma com suas regras, exigências e propostas pedagógicas. Com tantas opções disponíveis, surge uma dúvida comum entre pais e educadores: variar […]

Por EdiCase | 12.07.2025 13h00

4 sinais que podem indicar desequilíbrio hormonal e metabólico

Mesmo com exames laboratoriais nos padrões considerados normais, muitas pessoas continuam enfrentando sintomas persistentes como fadiga intensa, sensação de inchaço, dificuldade para emagrecer e alterações no sono ou no humor. Segundo a endocrinologista Fernanda Parra, esses sinais podem estar relacionados a desequilíbrios que não são […]

Por EdiCase | 11.07.2025 19h00

Veja cuidados importantes antes de começar a correr

O Brasil vive uma verdadeira popularização das corridas de rua. Em 2024, foram realizados mais de 2,8 mil eventos em todo o país, uma taxa 29% maior do que a registrada em 2023, segundo levantamento da Associação Brasileira de Organizadores de Corridas de Rua e […]