Bem-Estar
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7 mitos e verdades sobre o uso de Ozempic e Mounjaro
Nos últimos meses, o uso de medicamentos como Ozempic e Mounjaro para a perda de peso ganhou popularidade nas redes sociais e consultórios médicos. Criados originalmente para o tratamento do diabetes tipo 2, os análogos de GLP-1 passaram a ser prescritos e, muitas vezes, utilizados […]
Por EdiCase | 12.08.2025 19h00
5 erros comuns que impedem seu progresso na musculação
Malhar todos os dias e não ver resultados nos músculos é uma frustração comum, até mesmo entre pessoas que mantêm uma rotina diária de exercícios. A explicação pode estar escondida em erros que, muitas vezes, passam despercebidos. Fatores como estresse crônico, sono precário, treino exagerado […]
Por EdiCase | 11.08.2025 19h00
5 dicas para comer morango do amor sem danificar os dentes
O “morango do amor” conquistou os brasileiros e dominou as redes sociais nos últimos dias. A novidade se espalhou por feiras, barraquinhas e confeitarias, atraindo olhares com seu brilho irresistível: morangos frescos, revestidos com brigadeiro branco e finalizados com uma espessa cobertura de caramelo crocante. […]
Por EdiCase | 11.08.2025 16h00
4 hábitos que os homens devem adotar para viver melhor
Setenta por cento dos homens que procuram atendimento médico o fazem por influência dos familiares, conforme levantamento do Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo. O mesmo estudo revela um dado preocupante: mais da metade desses pacientes adia a consulta médica, chegando […]
Por EdiCase | 11.08.2025 16h00
8 vegetais verdes-escuros que ajudam a prevenir doenças
Embora possam ser encontrados o ano todo, é em agosto que os vegetais verdes-escuros estão em plena safra. Muitas vezes esquecidos, eles são ricos em nutrientes, excelentes fontes de vitaminas, minerais e fibras, além de integrarem a lista dos alimentos pouco calóricos — uma vantagem […]
Por EdiCase | 11.08.2025 13h00
Veja maneiras eficazes de aliviar os sintomas da fibromialgia
Com a recente sanção da Lei nº 15.176/2025, a fibromialgia passou a ser reconhecida como deficiência física em todo o território nacional. A medida representa um avanço no acolhimento de uma condição invisível aos olhos, mas presente de forma intensa na vida de cerca de […]
Por EdiCase | 08.08.2025 19h00
6 dicas para cuidar das varizes e evitar trombose no inverno
Os dias frios podem até parecer um alívio para quem sofre com varizes e desconfortos nas pernas, pois aliviam a dor, o inchaço e a sensação de peso. No entanto, essa mesma condição climática pode elevar o risco de trombose venosa profunda (TVP), como explica […]
Por EdiCase | 08.08.2025 19h00
Veja os benefícios do ovo para a saúde do homem
O ovo é um alimento muito presente na mesa do brasileiro e se destaca como um grande aliado da saúde masculina. Rico em nutrientes essenciais, ele oferece proteínas de alto valor biológico, colina, vitaminas do complexo B, vitamina D, zinco e selênio — compostos importantes […]
Por EdiCase | 08.08.2025 19h00
Entenda como o excesso de açúcar e cafeína pode afetar os estudantes
A alimentação exerce grande impacto no funcionamento do cérebro, pois os nutrientes consumidos influenciam diretamente a saúde neural e a cognição. Enquanto alimentos ricos em ômega 3 e vitaminas favorecem a plasticidade sináptica e protegem contra inflamações, dietas com alto teor de açúcar podem causar […]
Por EdiCase | 08.08.2025 16h00
5 dicas para equilibrar os níveis do colesterol
Em 08 de agosto comemora-se o Dia Nacional do Combate ao Colesterol, uma data que reforça a importância de manter os seus níveis sob controle e prevenir doenças cardiovasculares. Segundo dados do Ministério da Saúde, mais de 40% dos adultos brasileiros têm colesterol alto, e […]
Por EdiCase | 08.08.2025 13h00