Almoço saudável: 5 receitas surpreendentes com pequi
O pequi é um ingrediente marcante da culinária brasileira, especialmente presente no Centro-Oeste, e pode ir muito além das receitas tradicionais. Rico em compostos antioxidantes, gorduras boas e sabor intenso, ele transforma preparações simples em pratos cheios de personalidade, perfeitos para variar o cardápio do […]
Por EdiCase | 20.02.2026 13h00
10 vitaminas caseiras veganas para ajudar no ganho de massa muscular
Para quem busca ganhar massa muscular, é essencial manter uma rotina equilibrada, combinando alimentação saudável com a prática regular de atividades físicas. E isso também vale para os adeptos da dieta vegana. A hipertrofia muscular pode ser alcançada com uma alimentação balanceada, com fontes vegetais […]
Por EdiCase | 20.02.2026 13h00
Estrabismo em crianças: veja como identificar e tratar a condição
O estrabismo é uma condição ocular em que os olhos não se alinham corretamente e exige atenção precoce, pois pode afetar o desenvolvimento da visão e a percepção de profundidade na infância. A identificação na fase inicial é essencial para que as chances de sucesso […]
Por EdiCase | 20.02.2026 13h00
Saturno e Netuno em Áries: entenda o que significa essa união poderosa no céu
Nesta sexta-feira, 20 de fevereiro, a união de Saturno e Netuno em Áries marca um dos movimentos astrológicos mais significativos dos próximos anos. Trata-se de um encontro raro entre dois planetas de naturezas opostas, agora ativados pela força do primeiro signo do zodíaco. O resultado? […]
Por EdiCase | 20.02.2026 13h00
Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 20/02/2026
A sexta-feira chegará com uma mistura interessante de defesa, maturidade emocional, viradas inesperadas e realização pessoal. O tarot mostra que será um dia de ajustes internos importantes — alguns suaves, outros mais intensos —, mas todos necessários para o seu crescimento. A seguir, confira a […]
Por EdiCase | 20.02.2026 10h00
Horóscopo semanal: previsões dos signos de 23 de fevereiro a 01 de março de 2026
O Sol em Peixes não formará aspectos com outros planetas na maior parte do tempo, apenas fará uma conexão harmônica com Júpiter no final da semana. Esse cenário indica um intervalo maior de sensibilidade emocional e energética — ideal para o encerramento de ciclos
Por EdiCase | 20.02.2026 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 20/02/2026
Nesta sexta-feira, o movimento dos astros poderá afetar os nativos de maneiras diferentes, trazendo maior intensidade emocional, necessidade de maturidade e atenção aos próprios limites
Por EdiCase | 20.02.2026 07h00
7 receitas de salada detox para o pós-Carnaval
O Carnaval é uma festividade repleta de alegria, música e, claro, exageros gastronômicos. Com o fim dessa temporada, é comum as pessoas buscarem maneiras de equilibrar a alimentação e recarregar as energias. Por isso, confira 7 receitas de saladas detox que são aliadas perfeitas para […]
Por EdiCase | 19.02.2026 19h00
Torta de liquidificador: 4 receitas práticas e saudáveis para o lanche da tarde
A torta de liquidificador é uma excelente opção para o lanche da tarde. Com preparo simples e rápido, ela permite combinações equilibradas, nutritivas e cheias de sabor, agradando toda a família. Além disso, pode ser adaptada com ingredientes mais leves, integrais ou ricos em vegetais, […]
Por EdiCase | 19.02.2026 19h00
Menos telas: 7 técnicas simples para acalmar a mente longe do celular
A sensação de mente cansada, dificuldade de foco e a impressão constante de que estamos sempre “correndo atrás do tempo” têm uma explicação cada vez mais concreta: o volume de horas que passamos conectados. A exposição contínua a telas, notificações, redes sociais e múltiplas tarefas […]
Por EdiCase | 19.02.2026 19h00