Sexualidade na menopausa: sentir dor não é normal e exige atenção
Dor e desconforto durante a relação sexual são queixas comuns entre mulheres na menopausa, principalmente devido às mudanças hormonais que afetam a lubrificação e a elasticidade da região íntima. No entanto, por ainda ser visto como um tema delicado, esse problema muitas vezes é silenciado […]
Por EdiCase | 06.04.2026 19h02
Redes sociais e algoritmos: veja como eles afetam a saúde mental
Os algoritmos das redes sociais fazem parte de uma inteligência artificial que organiza o conteúdo dos feeds, priorizando as postagens com temas de maior interesse de cada usuário. Para isso, eles analisam dados como curtidas, comentários, compartilhamentos e tempo de tela. Nesse sentido, é possível […]
Por EdiCase | 06.04.2026 19h02
Indigestão? Conheça 9 chás para aliviar o desconforto
Depois de exagerar na comida, é comum sentir o estômago pesado, a barriga estufada e aquele desconforto que parece não passar. Nessas horas, os chás podem ser grandes aliados para aliviar a indigestão, pois possuem propriedades que reduzem os gases e acalmam o sistema gastrointestinal. […]
Por EdiCase | 06.04.2026 16h02
5 benefícios da estimulação cognitiva para os idosos
Com o aumento da expectativa de vida no Brasil, cresce também a preocupação com a saúde cerebral de pessoas na terceira idade. Mais do que longevidade, a busca passa a ser por envelhecer com qualidade, autonomia e bem-estar. Dessa forma, a ativação cerebral tem ganhado […]
Por EdiCase | 06.04.2026 16h02
7 dicas infalíveis para proteger sua energia no dia a dia
Você já terminou o dia se sentindo exausto, mesmo sem ter feito tanta coisa? Ou percebeu que, após conversar com alguém ou entrar em determinados ambientes, sua energia simplesmente despenca? No dia a dia, a gente absorve mais do que imagina: emoções, tensões, cobranças… e, […]
Por EdiCase | 06.04.2026 16h02
Exagerou na Páscoa? 5 receitas leves para começar a semana
Depois de dias marcados por excessos, como na Páscoa, é comum sentir o corpo mais pesado e sem ritmo. A boa notícia é que não é necessário recorrer a restrições radicais para retomar o equilíbrio. Pequenas mudanças ajudam a reorganizar a alimentação e trazer mais […]
Por EdiCase | 06.04.2026 13h02
5 benefícios da atividade física para a saúde mental
Em tempos de conscientização sobre saúde mental, a atividade física se destaca como uma forma acessível de promover bem-estar emocional e ajudar a prevenir transtornos psicológicos. Mesmo com agendas lotadas, encontrar tempo para se exercitar é, decerto, crucial. “Ferramenta poderosa para promover o equilíbrio psicológico […]
Por EdiCase | 06.04.2026 13h02
Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 06/04/2026
A segunda-feira trará clareza e estrutura, mas também intensidade emocional. Algumas cartas do tarot indicam maturidade, liderança e necessidade de posicionamento, enquanto outras apontam rupturas e emoções à flor da pele. De modo geral, o dia pedirá verdade — consigo e com os outros. A […]
Por EdiCase | 06.04.2026 10h02
Baralho cigano: previsão para os 12 signos de 06 a 12 de abril de 2026
Esta semana aprofundará compromissos e testará a consistência das decisões recentes. O baralho cigano mostra que tudo o que foi iniciado anteriormente precisará de sustentação. Segundo o mestre Ravi Vidya, a disciplina manterá o caminho aberto. A seguir, confira as previsões do baralho cigano para […]
Por EdiCase | 06.04.2026 07h02
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 06/04/2026
Nesta segunda-feira, os astros influenciarão os nativos de maneiras diferentes. Enquanto alguns contarão com clareza mental, confiança e organização para avançar em seus objetivos, outros poderão enfrentar imprevistos e instabilidades. Logo, flexibilidade e equilíbrio serão essenciais para transformar obstáculos em aprendizados
Por EdiCase | 06.04.2026 07h02