Bem-Estar
10 dicas para proteger as crianças da gripe na primavera
Na primavera, há um aumento nos casos de gripe (influenza) em crianças. Isso porque há uma conjunção de fatores que favorecem a disseminação dos vírus respiratórios: tempo seco, mudanças bruscas de temperatura e o contato intenso entre as crianças nas escolas e atividades em grupo. […]
Na primavera, há um aumento nos casos de gripe (influenza) em crianças. Isso porque há uma conjunção de fatores que favorecem a disseminação dos vírus respiratórios: tempo seco, mudanças bruscas de temperatura e o contato intenso entre as crianças nas escolas e atividades em grupo.
“Esta época do ano (setembro e outubro) representa um segundo pico de incidência da doença, menor do que o registrado no outono, mas ainda preocupante”, explica a Dra. Luciana Becker Mau, infectologista pediátrica do Hospital Vila Nova Star, da Rede D’Or.
Sintomas da gripe em crianças
A gripe é uma infecção viral aguda das vias respiratórias, causada pelos vírus influenza, e pode provocar sintomas como febre, tosse, dor no corpo, cansaço e congestão nasal. Embora muitos casos sejam leves, é importante redobrar a atenção aos sinais de alerta.
“Os pais devem procurar atendimento médico se a criança apresentar queda do estado geral mesmo após o uso de medicamentos, dificuldade para respirar ou febre persistente por mais de três dias”, orienta a Dra. Luciana Becker Mau.
Prevenindo a gripe em crianças
A prevenção é a principal forma de conter a propagação da influenza e de outras infecções respiratórias. “A gripe pode parecer simples, mas, principalmente em crianças pequenas, pode evoluir rapidamente. Cuidar da higiene, do isolamento e da vacinação é essencial”, ressalta a infectologista do Vila Nova Star.
Abaixo, a especialista destaca algumas medidas fundamentais para proteger as crianças da gripe:
- Evite enviar crianças doentes à escola, para reduzir o contágio entre colegas;
- Higienize as mãos com frequência, utilizando água e sabão ou álcool em gel;
- Pratique a etiqueta respiratória: use máscara e cubra o rosto ao tossir ou espirrar;
- Mantenha os ambientes ventilados, abrindo janelas e evitando locais fechados ou com aglomeração;
- Limpe regularmente brinquedos e objetos de uso compartilhado;
- Garanta boa hidratação, oferecendo água e líquidos com frequência;
- Incentive uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e proteínas;
- Proteja a criança das mudanças bruscas de temperatura, mantendo-a agasalhada em dias frios e evitando exposição prolongada ao ar seco;
- Evite automedicação e procure orientação médica ao perceber sinais de agravamento, principalmente em crianças pequenas ou com doenças crônicas;
- Mantenha a vacinação em dia.
“A vacina é uma das principais formas de proteção contra a gripe e suas complicações. Vale lembrar que está em andamento uma campanha nacional de multivacinação, que é uma ótima oportunidade para atualizar a caderneta vacinal das crianças e protegê-las de diversas doenças”, reforça Flávia Foronda, coordenadora médica da Pediatria Star.
Por Samara Meni
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