Chá de oliveira: 6 opções para ajudar a combater a gordura abdominal
A oliveira é uma planta conhecida não só pela produção de azeitonas, mas também por suas folhas que podem ser utilizadas no preparo de chás. Ela contém substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, como a oleuropeína, que aceleram o metabolismo e ajudam a reduzir o acúmulo de […]
Por EdiCase | 26.01.2026 19h00
Corpo ideal, mente em risco: veja os impactos da obsessão pela magreza na saúde mental
A busca pelo corpo ideal nunca esteve tão presente no cotidiano quanto nos últimos anos. E em 2026, oito em cada dez brasileiros afirmam ter o desejo de melhorar a aparência, segundo levantamento realizado pelo Instituto Locomotiva (empresa especializada em pesquisas de mercado) em parceria […]
Por EdiCase | 26.01.2026 19h00
Cártamo: benefícios da planta natural que combate inflamações e melhora a saúde
O cártamo (Carthamus tinctorius) é uma planta originária da Ásia, mais especificamente das regiões da Índia e do Irã, que tem sido cultivada há mais de dois mil anos. Pertencente à família Asteraceae, a mesma do girassol, essa espécie adapta-se facilmente a climas quentes e […]
Por EdiCase | 26.01.2026 19h00
Netuno chega em Áries: o que muda na vida dos signos a partir de agora
Nesta segunda-feira, 26 de janeiro, acontece uma grande mudança no céu: o planeta Netuno, responsável pelas nossas ilusões, intuições e sonhos, chega ao signo de Áries, onde ficará por 14 anos. Esse é um momento astrológico importante, que impacta e traz oportunidades para todos os […]
Por EdiCase | 26.01.2026 19h00
Horóscopo do mês: previsões para os 12 signos em fevereiro de 2026
Em fevereiro, as energias do Astro-Rei vão impulsionar assuntos coletivos, inovações, mudanças e posicionamentos firmes — mas também poderão trazer instabilidade. O movimento dos demais astros indicam que será um período de conexões intelectuais, conversas sensíveis e relações marcadas pela liberdade e pelo romantismo, além […]
Por EdiCase | 26.01.2026 19h00
Dia da Gula: dicas para deixar receitas calóricas mais leves no verão
Em 26 de janeiro é celebrado o Dia da Gula. Longe de ser um incentivo aos excessos, a data é um convite à reflexão sobre o relacionamento com a comida. Em vez de focar o exagero, a ideia é ressignificar o prazer de saborear alimentos […]
Por EdiCase | 26.01.2026 16h00
Alimentos que aumentam a gordura abdominal: veja quais evitar
A alimentação tem uma relação direta com o acúmulo de gordura na região da barriga, já que o consumo frequente de ultraprocessados, ricos em açúcar e gorduras ruins favorece o aumento dessa reserva corporal. A gordura abdominal representa um risco para a saúde que vai […]
Por EdiCase | 26.01.2026 16h00
Cardápio semanal com peixe: 5 receitas saudáveis e fáceis
Incluir peixe no dia a dia não precisa ser complicado nem sem graça. Com ingredientes simples e preparos rápidos, é possível montar um cardápio semanal cheio de sabor, leveza e benefícios para a saúde. Isso porque esse alimento é rico em proteínas de alta qualidade, […]
Por EdiCase | 26.01.2026 13h00
Food noise: quando o pensamento constante sobre comida merece atenção
Celebrado em 26 de janeiro, o Dia da Gula marca o prazer de comer e a relação afetiva que muitas pessoas mantêm com os alimentos. No entanto, a data também serve como um convite à reflexão sobre o food noise, termo utilizado para descrever o […]
Por EdiCase | 26.01.2026 13h00
Baralho cigano: previsão para os 12 signos de 26 de janeiro a 01 de fevereiro de 2026
Esta semana encerrará o primeiro grande ciclo energético de 2026. O baralho cigano revela um período de ajustes finais, no qual situações iniciadas no começo do ano passarão por testes de firmeza e coerência. Será um momento de observar resultados, corrigir rotas e fortalecer aquilo […]
Por EdiCase | 26.01.2026 07h00