5 leguminosas que contribuem para uma alimentação equilibrada
Incluir leguminosas na alimentação é uma escolha estratégica para promover saúde e variedade nutricional. Decretado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 2018, o Dia Mundial das Leguminosas é celebrado em 10 de fevereiro e reforça a importância de ampliar o olhar sobre esses alimentos, […]
Por EdiCase | 10.02.2026 13h00
Babu está no paredão do BBB 26: astrologia explica o jogo do veterano
Mais um paredão está formado no BBB 26 e, nele, três veteranos: Sol Vega, Sarah Andrade e Babu Santana. Com históricos diferentes em edições passadas, suas maneiras de se colocarem no jogo parece que permanecem. Vamos analisar, sob ponto de vista astrológico, o perfil e […]
Por EdiCase | 10.02.2026 13h00
Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 10/02/2026
Nesta terça-feira, as cartas do tarot falam sobre tensões internas, escolhas conscientes e a importância de agir com maturidade emocional. Alguns signos precisarão de mais movimento e coragem; outros, de pausa e reflexão. O dia favorecerá quem conseguir sair do automático e tomar decisões com […]
Por EdiCase | 10.02.2026 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 10/02/2026
Nesta terça-feira, o movimento dos astros poderá mexer com os nativos de maneiras diferentes, trazendo instabilidades, imprevistos e uma necessidade maior de cautela nas decisões
Por EdiCase | 10.02.2026 07h00
Receitas com grão-de-bico: 8 opções para melhorar o ganho de massa muscular
Para quem deseja melhorar o ganho de massa muscular, a alimentação desempenha um papel fundamental. Conquistar um corpo saudável e definido não depende apenas de longas horas na academia, mas também da escolha dos alimentos certos, como o grão-de-bico. Além de versátil, esse ingrediente é […]
Por EdiCase | 09.02.2026 19h00
12 hábitos e exercícios para reduzir a gordura abdominal de forma eficaz
Seja pela saúde ou pela estética, eliminar gordura abdominal é um desejo comum de muitas pessoas. Independentemente da razão, adotar um estilo de vida com exercícios regulares e hábitos saudáveis não apenas ajuda a alcançar uma barriga mais tonificada, como também traz uma série de […]
Por EdiCase | 09.02.2026 19h00
O que é peixinho-da-horta? Conheça a planta comestível que tem gosto peixe
O peixinho-da-horta (Stachys byzantina) é uma planta com folhas aveludadas, muito conhecida por seu sabor curioso: quando empanada e frita ou assada, lembra o gosto de peixe — daí o apelido. É considerada uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC), ou seja, um alimento comestível pouco […]
Por EdiCase | 09.02.2026 19h00
Signos no Carnaval: descubra o que cada nativo busca na folia
O Carnaval não é só festa: é expressão, escape, encontro e, para muitos, um verdadeiro ritual de renovação. Cada signo do zodíaco vive esse período de um jeito muito particular — alguns querem intensidade, outros, descanso. Alguns, por sua vez, buscam conexão emocional ou inspiração […]
Por EdiCase | 09.02.2026 19h00
4 receitas de lanches salgados ricos em proteínas para o café da tarde
No café da tarde, a fome costuma bater de forma intensa. Para esses momentos, nada melhor do que lanches que unem sabor, praticidade e boas doses de proteína. Ideais para quem busca uma alimentação mais equilibrada, eles ajudam a manter a saciedade, fornecem energia e […]
Por EdiCase | 09.02.2026 16h00
Dia Internacional da Epilepsia: veja como prevenir e agir durante as crises
O Dia Internacional da Epilepsia, celebrado em 9 de fevereiro, chama a atenção para um dos transtornos neurológicos mais frequentes. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 50 milhões de pessoas vivem com a condição no mundo. Cenário que demanda tratamento […]
Por EdiCase | 09.02.2026 16h00