7 receitas ricas em proteínas magras para o jantar
Uma alimentação equilibrada é essencial para quem busca saúde e bem-estar. Quando se trata de escolher o que colocar no prato, as proteínas magras são indispensáveis. Elas oferecem todos os benefícios necessários para um corpo saudável sem o excesso de gorduras indesejadas. Por isso, confira […]
Por EdiCase | 31.07.2025 19h00
7 receitas de bebidas quentes irresistíveis
As bebidas quentes são uma ótima pedida durante os dias frios do inverno. Populares por oferecerem a sensação de aconchego e conforto, elas podem ser consumidas em diferentes momentos do dia e são a combinação perfeita para harmonizar com os mais variados tipos de alimentos. […]
Por EdiCase | 31.07.2025 19h00
10 alimentos que para potencializar a desintoxicação do fígado
O fígado é um órgão muito importante para o corpo humano, atuando na metabolização de nutrientes, na desintoxicação do organismo e na produção de substâncias essenciais para a saúde. Mas a má alimentação ou exposição a toxinas pode gerar danos ao órgão, como explica o […]
Por EdiCase | 31.07.2025 19h00
5 receitas de comida coreana para fazer em casa
A culinária coreana tem conquistado cada vez mais espaço nas cozinhas do mundo todo, graças à sua combinação única de sabores intensos, texturas variadas e equilíbrio entre saúde e prazer. Preparar esse tipo de comida em casa pode parecer desafiador à primeira vista, mas muitos […]
Por EdiCase | 31.07.2025 13h00
Veja as previsões do baralho cigano de agosto para os 12 signos
As cartas do baralho cigano são ferramentas poderosas para desvendar as tendências e os desafios de agosto para cada signo do zodíaco. Combinando sabedoria ancestral e leitura intuitiva, a bruxa Tânia Gori revela quais caminhos se abrirão neste ciclo e quais áreas da vida pedirão […]
Por EdiCase | 31.07.2025 13h00
5 formas de usar o ovo para um café da manhã saudável e proteico
Fonte de proteínas de alta qualidade, além de vitaminas e minerais essenciais, o ovo é considerado um aliado em todas as fases da vida. Para adultos, por exemplo, o Ministério da Saúde (MS) recomenda o consumo de até 7 unidades por semana, conforme as necessidades […]
Por EdiCase | 31.07.2025 10h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 31/07/2025
Nesta quinta-feira, os movimentos astrológicos impactarão os signos de forma única
Por EdiCase | 31.07.2025 07h00
6 motivos para comer arroz e feijão juntos
Todo dia na mesa da maioria dos brasileiros, o tradicional arroz com feijão, além de gostoso, faz bem para a saúde. Essa combinação, recentemente, foi reconhecida como um dos pratos mais saudáveis do mundo, segundo a Food and Agriculture Organization (FAO), da Organização das Nações […]
Por EdiCase | 30.07.2025 22h00
6 receitas surpreendentes e econômicas com ervilha
A ervilha é uma leguminosa deliciosa e com características sem igual. Conhecida pela cor vibrante, ela é uma excelente fonte de nutrientes, mas costuma ser utilizada como coadjuvante no preparo de diversos pratos saudáveis. No entanto, também pode ser o ingrediente principal das receitas, principalmente […]
Por EdiCase | 30.07.2025 19h00
7 receitas de chá para ajudar a dormir
Após um dia agitado e repleto de compromissos, deitar na cama e desfrutar de uma boa noite de sono é o desejo de muitos. No entanto, desligar a mente nem sempre é uma tarefa fácil, e a insônia pode ser um grande obstáculo para noites […]
Por EdiCase | 30.07.2025 19h00