Veja com a atividade física ajuda a controlar o colesterol alto
Parte das doenças e distúrbios metabólicos que afetam o coração e as artérias podem ser tratados — ou até prevenidos — por meio de mudanças nos hábitos de vida. Uma alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas são fundamentais para uma vida mais […]
Por EdiCase | 18.08.2025 19h00
6 motivos para incluir a beterraba na dieta
Originária do Mediterrâneo e Norte da África, a beterraba é rica em nitratos naturais, betalaínas e vitaminas. Essa raiz de cor vibrante vem ganhando destaque nas dietas por seu potencial em aumentar a resistência física e beneficiar a saúde cerebral. Um estudo publicado no Journal […]
Por EdiCase | 18.08.2025 19h00
6 mitos e verdades sobre o câncer de pulmão
Apesar dos avanços na saúde e da ampliação de campanhas educativas, o câncer de pulmão ainda figura entre os maiores desafios da oncologia. O tabagismo permanece como o principal fator de risco, responsável por 80% das mortes relacionadas à doença no país, de acordo com […]
Por EdiCase | 18.08.2025 19h00
7 receitas ricas em proteínas para o café da tarde
No meio da tarde, a pausa para um lanche ganha importância não apenas pelo sabor, mas também pela energia que oferece para o restante do dia. Nesse cenário, os lanches ricos em proteínas se destacam: além de prolongarem a sensação de saciedade, ajudam na recuperação […]
Por EdiCase | 18.08.2025 16h00
Tênis certo para corrida e caminhada: como escolher o ideal
Na corrida ou na caminhada, manter o corpo em movimento nunca foi tão acessível. Mas para transformar cada treino em um momento seguro e prazeroso, o tênis certo faz toda a diferença. Escolher um calçado adequado garante não apenas conforto, mas também proteção, estabilidade e […]
Por EdiCase | 18.08.2025 16h00
Virgem no amor: descubra a compatibilidade com os 12 signos
Quando o assunto é amor, Virgem se mostra reservado, prático e leal. Os virginianos prezam pela estabilidade e pela confiança no relacionamento, demonstrando afeto principalmente por meio de ações cuidadosas e gestos de apoio, em vez de grandes demonstrações de paixão. Embora possam parecer críticos […]
Por EdiCase | 18.08.2025 16h00
Saladas mornas e ricas em proteínas: 5 opções para o almoço
Nem sempre é necessário investir longas horas para garantir uma refeição nutritiva e saborosa. Muitas vezes, a solução está em escolhas simples e rápidas, mas que oferecem equilíbrio entre energia e prazer à mesa. Além de práticas, as saladas mornas representam uma alternativa inteligente para […]
Por EdiCase | 18.08.2025 13h00
Previsões do baralho cigano para os 12 signos na semana de 18 a 24 de agosto
O Baralho Cigano abre espaço para que intuição e sabedoria antiga se encontrem, mostrando sinais que podem mudar a forma como cada situação será vivida. O Mestre Ravi Vidya, especialista na leitura do baralho cigano, alerta: este é um momento de observar não apenas o […]
Por EdiCase | 18.08.2025 10h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 18/08/2025
Nesta segunda-feira, o movimento dos astros trará um misto de sensibilidade e desafios para diferentes áreas da vida
Por EdiCase | 18.08.2025 07h00
6 receitas práticas de sobremesas de liquidificador
As sobremesas fáceis são uma ótima alternativa para saciar a vontade de comer doce e economizar tempo na cozinha. E, mesmo com preparo simples, elas permitem combinações variadas de ingredientes, criando sabores diferentes que agradam a todos os paladares. Pensando nisso, selecionamos 6 receitas de […]
Por EdiCase | 17.08.2025 13h00