Entenda como os energéticos podem afetar a saúde coração
Os energéticos são bebidas formuladas para fornecer estímulo e aumentar a sensação de disposição física e mental. Normalmente, possuem em sua composição cafeína, taurina, açúcares ou adoçantes, além de outros compostos que ajudam a potencializar a energia e reduzir a fadiga. Ao longo dos anos, […]
Por EdiCase | 24.09.2025 16h00
9 banhos para atrair boas energias em cada fase da Lua
A Lua exerce forte influência sobre a Terra e sobre os seres humanos, afetando tanto as marés quanto emoções e energias. Cada uma de suas fases carrega uma vibração única, que pode ser aproveitada para renovação, crescimento, cura e reflexão. Ao se alinhar com esses […]
Por EdiCase | 24.09.2025 16h00
Almoço saudável: 4 receitas com salmão ricas em proteínas
O salmão é um dos peixes mais completos quando o assunto é nutrição e sabor. Rico em proteínas de alta qualidade, ele contribui para a manutenção e o crescimento muscular, além de oferecer saciedade ao longo do dia. É também uma excelente fonte de ômega-3, […]
Por EdiCase | 24.09.2025 13h00
3 formas de consumir a banana para melhorar os resultados do treino
Para manter um desempenho consistente nas atividades físicas, é essencial incluir no plano alimentar opções que unam praticidade e equilíbrio nutricional. A banana, além de ser uma fruta versátil e de fácil acesso, oferece nutrientes importantes para manter o corpo ativo durante o treinamento. Rica […]
Por EdiCase | 24.09.2025 13h00
6 suplementos indispensáveis para mulheres acima dos 40 anos
Após os 40 anos, o corpo da mulher passa por transformações naturais que pedem cuidados extras. Além de manter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente, esse é um período em que os suplementos alimentares podem ser grandes aliados. Eles ajudam a preservar a […]
Por EdiCase | 24.09.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 24/09/2025
Nesta quarta-feira, os astros trarão uma energia transformadora, que poderá mexer com as emoções e despertar reflexões importantes
Por EdiCase | 24.09.2025 07h00
9 receitas com grão-de-bico ricas em fibras
O grão-de-bico é uma leguminosa rica em fibras, vitaminas, proteínas e minerais essenciais para a saúde do corpo. Saboroso e versátil, pode ser combinado com diferentes tipos de ingredientes para realçar o seu sabor, ajudando quem deseja manter uma alimentação equilibrada e saudável. A seguir, […]
Por EdiCase | 23.09.2025 19h00
4 dicas práticas para emagrecer antes do verão sem prejudicar a saúde
O início da primavera também representa o começo das academias cheias e dos consultórios de nutrição lotados, já que marca a contagem regressiva para o verão. Faltando cerca de três meses para a estação mais aguardada do ano, muitas pessoas buscam emagrecer para aproveitar festas […]
Por EdiCase | 23.09.2025 19h00
5 mitos sobre a sobre socialização de crianças autistas
Embora o autismo esteja cada vez mais presente nas conversas, ainda existem muitos mitos e informações equivocadas que circulam no dia a dia e nas redes sociais — principalmente quando se trata da socialização de crianças autistas. Essas ideias erradas podem reforçar preconceitos, dificultar diagnósticos […]
Por EdiCase | 23.09.2025 19h00
Veja as características do signo do Cachorro no Horóscopo Chinês
O Cachorro é o décimo primeiro signo do Horóscopo Chinês. Ele corresponde ao signo de Libra no zodíaco ocidental, trazendo consigo a busca por equilíbrio e harmonia nas relações. De polaridade Yang, é regido por Vênus, planeta que simboliza o amor, a beleza e a […]
Por EdiCase | 23.09.2025 19h00