9 vitaminas com frutas para ajudar a emagrecer
As frutas, fontes naturais de fibras, antioxidantes e vitaminas, auxiliam o corpo a funcionar melhor. Quando combinadas em vitaminas equilibradas, ainda ajudam a controlar a fome e contribuem para uma digestão mais eficiente. Nesse sentido, podem ser grandes aliadas de quem está no processo de […]
Por EdiCase | 10.06.2025 16h00
5 receitas de torta de liquidificador ricas em proteínas para o almoço
Para quem segue uma dieta fitness ou busca ganhar massa muscular, encontrar receitas que combinem sabor, valor nutricional e praticidade é um verdadeiro achado. Melhor ainda quando tudo pode ser preparado no liquidificador. Nesse contexto, as tortas salgadas — já tradicionais nas mesas brasileiras — […]
Por EdiCase | 10.06.2025 16h00
5 sintomas que podem indicar problemas circulatórios
A saúde da circulação sanguínea é fundamental para o bom funcionamento do corpo, pois é por meio dela que o oxigênio e os nutrientes chegam a todas as células. Quando o sistema circulatório não funciona adequadamente, diversos órgãos podem ser prejudicados. Problemas de circulação muitas […]
Por EdiCase | 10.06.2025 16h00
5 práticas da Lei da Atração para atrair um amor
Em entrevista ao podcast PodDelas, a influenciadora Franciny Ehlke revelou que usou a Lei da Atração para conquistar um romance com um empresário bilionário, “manifestando” as características do parceiro ideal escrevendo em um caderno. “Tive certeza que era ele”, disse. Esse relato reforça o poder […]
Por EdiCase | 10.06.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 10/06/2025
Esta terça-feira trará influências marcantes que provocarão mudanças em diversas áreas da vida
Por EdiCase | 10.06.2025 07h00
8 sopas e cremes detox para a segunda-feira
As sopas e os cremes detox são opções saudáveis e saborosas para quem deseja melhorar a saúde de forma equilibrada. Preparados com ingredientes naturais e frescos, como legumes, folhas, ervas e especiarias, esses pratos ajudam a eliminar toxinas do organismo e a fortalecer o sistema […]
Por EdiCase | 09.06.2025 22h00
7 receitas de salgados típicos de festa junina
Ao pensar em festa junina, é comum lembrarmos das comidas típicas da celebração, como arroz-doce, curau e canjica. No entanto, não é só de pratos doces que a comemoração vive. Para os amantes de receitas salgadas, também existe uma infinidade de opções saborosas, como bolinho […]
Por EdiCase | 09.06.2025 19h00
7 sucos para ajudar a eliminar gordura abdominal
A gordura abdominal é uma preocupação comum para muitas pessoas. Por sua vez, a combinação de ingredientes naturais com propriedades termogênicas e diuréticas, aliada à alimentação e à prática de atividade física, ajuda a acelerar o metabolismo e a promover a queima de gordura na […]
Por EdiCase | 09.06.2025 19h00
7 benefícios do chuchu para a saúde e como incluí-lo na dieta
Originário da América Central, o chuchu (Sechium edule) tem textura suave, sabor neutro, altíssimo teor de água — com apenas 19 calorias a cada 100 gramas — e é presença constante na mesa do brasileiro, figurando entre as dez hortaliças mais consumidas do país, segundo […]
Por EdiCase | 09.06.2025 19h00
9 famosos do signo de Gêmeos
Gêmeos é o terceiro signo do zodíaco e seu elemento é o Ar. Ele é regido pelo planeta Mercúrio e rege a casa 3 do Mapa Astral. Simboliza o amor, a divisão, a troca e comunicação fraterna. Os geminianos são as pessoas nascidas entre 21 […]
Por EdiCase | 09.06.2025 19h00