Alimentos contra o AVC: veja o que comer para prevenir a doença
O acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como derrame cerebral, é uma das principais causas de morte, sendo responsável por 11% dos óbitos no mundo, conforme o estudo “Global Burden of Diseases (GBD)“, liderado pelo Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME). A condição ocorre quando […]
Por EdiCase | 28.11.2025 19h00
Pratos leves: 4 receitas saudáveis para emagrecer até o verão
Com o verão chegando, surge a motivação para adotar hábitos alimentares mais leves e nutritivos. Para emagrecer antes da estação mais quente do ano, não é preciso comer refeições sem graça — basta escolher os ingredientes certos e combiná-los de forma inteligente. Preparamos uma seleção […]
Por EdiCase | 28.11.2025 13h00
Caça-palavras e sudoku: veja os benefícios para a saúde cerebral
Os jogos, antes vistos apenas como fonte de entretenimento, hoje são reconhecidos como importantes aliados do bem-estar mental e cognitivo. Caça-palavras e sudoku, por exemplo, exercem funções que vão muito além da diversão: estimulam áreas específicas do cérebro, fortalecem habilidades intelectuais e contribuem para a […]
Por EdiCase | 28.11.2025 13h00
Horóscopo Chinês: previsões para os 12 signos em dezembro de 2025
O ano de 2025 tem a energia da Serpente, mas cada mês apresenta a referência de um dos animais do Horóscopo Chinês. Dezembro trará a influência do Rato, um signo extrovertido, inteligente e ambicioso, mas também imprevisível. Segundo Tery Kanakura, consultora de Feng Shui e […]
Por EdiCase | 28.11.2025 13h00
Horóscopo da semana: previsões para os signos de 01 a 07 de dezembro de 2025
O Sol em Sagitário estará em conjunção com Vênus e Mercúrio, indicando energia e entusiasmo, o que favorecerá as iniciativas pessoais. Além disso, haverá maior magnetismo nas interações sociais e afetivas. No entanto, essas influências intensas poderão gerar impulsos, o que exigirá cuidado. Mercúrio em […]
Por EdiCase | 28.11.2025 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 28/11/2025
Nesta sexta-feira, os astros tenderão a despertar intuições profundas, criando leves oscilações emocionais ao longo do dia. Essas movimentações celestes poderão influenciar escolhas, relações e até decisões práticas, convidando você a observar com atenção cada sinal interno. A seguir, confira as previsões do horóscopo para […]
Por EdiCase | 28.11.2025 07h00
10 passos simples para manter a saúde mental no fim de ano
As festas de fim de ano costumam ser associadas a celebração, descanso e reencontros. Não faltam festas, almoços, jantares, reuniões familiares e de amigos, férias, viagens, e assim por diante. No entanto, para muitas pessoas, esse período também traz um aumento nas sensações de ansiedade, […]
Por EdiCase | 27.11.2025 22h00
7 receitas de farofas práticas e saborosas
A farofa é aquele acompanhamento versátil que transforma qualquer refeição em um momento ainda mais especial. Simples de fazer, ela agrada a diferentes gostos e pode ser preparada com uma infinidade de ingredientes que realçam ainda mais seu sabor. Pensando nisso, reunimos 7 receitas de […]
Por EdiCase | 27.11.2025 19h00
8 benefícios poderosos da aveia para a saúde
Cultivada há milhares de anos, a aveia já era apreciada por diversas civilizações antigas, desde os romanos até os povos germânicos. No Brasil, chegou com os colonos portugueses e logo se adaptou ao clima e à cultura local. Hoje em dia, o cereal é reconhecido como um superalimento. Rico em […]
Por EdiCase | 27.11.2025 19h00
Queimadura de sol: 7 dicas para proteger a sua pele
O verão é sinônimo de sol, praia e piscina, mas também de maior exposição aos raios ultravioletas, que representam um risco direto para a saúde da pele. Quando a radiação é intensa e contínua, ela causa queimaduras, favorece o surgimento de manchas e contribui para […]
Por EdiCase | 27.11.2025 19h00