5 dicas para driblar os excessos de fim de ano e manter o emagrecimento
Com a chegada das festas de fim de ano, a preocupação com o emagrecimento aumenta, especialmente entre quem faz uso de medicamentos à base de semaglutida e tirzepatida. Isso porque, neste período, as tentações se multiplicam — ceias fartas, petiscos variados e sobremesas irresistíveis, colocando […]
Por EdiCase | 01.12.2025 19h00
Detox digital: 5 dicas para se desconectar e cuidar do cérebro
Cada vez mais pessoas estão optando por se afastar temporariamente, ou até de forma definitiva, das redes sociais. O movimento, que ganhou força nos últimos meses, não é apenas uma tendência, mas reflexo de um esgotamento real provocado pela hiperconectividade. Em média, os brasileiros passam […]
Por EdiCase | 01.12.2025 19h00
Energias de dezembro: veja como os movimentos dos astros afetarão o seu mês
O último mês do ano chega trazendo aquele clima de reflexões profundas, encontros importantes, sentimentos misturados e uma vontade de começar de novo. É um mês que convida a perceber com calma o que está mudando por dentro e por fora. Para ajudar a entender […]
Por EdiCase | 01.12.2025 19h00
Proteja a pele do sol: 6 dicas para aproveitar o verão com segurança
Com a chegada do calor e o aumento das atividades ao ar livre, é hora de reforçar os cuidados com a pele. As temperaturas elevadas deixam a exposição solar mais intensa, aumentando o risco de queimaduras, manchas e ressecamento. A dermatologista Vanessa Martins Pinto, professora […]
Por EdiCase | 01.12.2025 16h00
Vibe astrológica de dezembro: veja o que esperar do último mês do ano
Dezembro chega unindo o entusiasmo sagitariano à seriedade capricorniana, criando um clima de expansão com responsabilidade. O período que estimulará grandes planos e novas possibilidades, mas sempre com foco, disciplina e os pés bem firmes no chão. Mercúrio em Sagitário ampliará ideias, inspirará viagens e […]
Por EdiCase | 01.12.2025 16h00
Cardápio da semana: 5 receitas leves e saudáveis para almoço e jantar
Organizar as refeições pode transformar a rotina e facilitar decisões diárias, sobretudo quando a intenção é manter equilíbrio e bem-estar. Um planejamento simples garante variedade, sabor e praticidade ao longo dos dias. Com combinações nutritivas e receitas acessíveis, montar um cardápio semanal para almoço e […]
Por EdiCase | 01.12.2025 13h00
Teste de Rorschach: conheça avaliação psicológica que utiliza manchas de tinta
Desenvolvido por Hermann Rorschach, em 1921, o Teste de Rorschach é um tipo de avaliação psicológica que utiliza pranchas com manchas de tinta para avaliar o funcionamento psíquico do indivíduo. Ele é capaz de identificar as características emocionais, padrões de raciocínio, mecanismos de defesa, capacidade […]
Por EdiCase | 01.12.2025 13h00
Baralho cigano: previsão para os 12 signos de 01 a 07 de dezembro de 2025
A primeira semana de dezembro se abrirá como um portal energético de renovação e ajustes internos. O baralho cigano indica que este período funcionará como uma preparação espiritual e emocional para a reta final do ano, trazendo luz a questões que estavam nebulosas e favorecendo […]
Por EdiCase | 01.12.2025 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 01/12/2025
A primeira segunda-feira de dezembro trará energias astrológicas que mexerão com as emoções de cada nativo do zodíaco. Os astros despertarão intuições, provocarão desafios e ampliarão a sensibilidade em relação às escolhas e a limites pessoais. Nesse cenário, será importante ter cuidado com reações impulsivas […]
Por EdiCase | 01.12.2025 07h00
Entradinhas para o Natal: 4 receitas práticas e deliciosas
O período natalino combina celebração, encontros e sabores que remetem ao aconchego das festas de família. E nada inaugura melhor esse clima do que petiscos caprichados, feitos com ingredientes e combinações que agradam a diferentes paladares. Para ajudar no planejamento, selecionamos receitas rápidas que deixam […]
Por EdiCase | 30.11.2025 13h00