7 receitas surpreendentes e práticas com jaca
Muito presente na dieta vegetariana, a jaca é fonte de ferro e rica em minerais, fibras, cálcio, fósforo, vitaminas do complexo B (B2 e B5) e vitamina C. Além disso, ela ajuda na digestão, na construção de ossos e cartilagens, bem como auxilia no fortalecimento […]
Por EdiCase | 24.07.2025 19h00
4 receitas caseiras de doces e sobremesas ricos em proteínas
O costume de finalizar uma refeição com algo doce está presente em muitas culturas e não precisa ser deixado de lado em uma alimentação mais consciente. Basta ajustar a forma de preparo e selecionar ingredientes que, além de saborosos, entreguem algo a mais ao corpo. […]
Por EdiCase | 24.07.2025 19h00
Confira as características do Macaco no Horóscopo Chinês
O Macaco é o nono signo do Horóscopo Chinês. No zodíaco, corresponde ao signo de Leão. Com polaridade Yang, ele é regido pelo planeta Vênus. O elemento desse nativo é o metal, a pedra é o rubi, a erva é o cravo e o aroma […]
Por EdiCase | 24.07.2025 19h00
Aprenda a fazer receita de morango do amor
Durante as festas juninas, a tradicional maçã do amor costuma conquistar os corações dos festeiros. Mas, desta vez, quem tem roubado a cena são os famosos “morangos do amor”. Apesar do nome semelhante, esse doce traz uma diferença marcante que tem encantado as pessoas nas […]
Por EdiCase | 24.07.2025 16h00
7 mitos e verdades sobre o câncer da próstata
A saúde da próstata é essencial para o bem-estar do homem, mas o assunto ainda pode ser visto com tabus e desinformação. Abordar o tema abertamente não é apenas importante, é necessário, pois evitar os cuidados médicos por medo ou constrangimento pode ter consequências sérias. […]
Por EdiCase | 24.07.2025 16h00
5 saladas quentes ricas em proteínas para o almoço
A rotina demanda praticidade, mas nem por isso o prato precisa perder valor nutricional. Combinar alimentos proteicos com ingredientes leves e preparados de forma simples pode resultar em refeições equilibradas, versáteis e ideais para o dia a dia. As saladas quentes são um exemplo claro […]
Por EdiCase | 24.07.2025 13h00
5 atividades para aumentar a massa muscular e melhorar o cardio
Ganhar massa muscular e fazer cardio, esses parecem ser dois objetivos diferentes para quem pratica atividade física. Afinal, a ideia de que os exercícios cardiovasculares interferem no ganho de massa muscular ainda impera. Contudo, não é bem assim. Isso porque só se perde massa magra […]
Por EdiCase | 24.07.2025 13h00
6 profissões ideais para o signo de Leão
O nativo do signo de Leão é expansivo, alegre e exuberante. Além disso, é fixo e resistente à mudança. Por causa disso, esse nativo não gosta de ser desafiado ou contrariado. “Costuma ser mandão e possui certa dificuldade em admitir um erro, engano ou cogitar que […]
Por EdiCase | 24.07.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 24/07/2025
Nesta quinta-feira, os movimentos dos astros trarão uma forte intensidade emocional, o que poderá afetar cada nativo de maneira distinta
Por EdiCase | 24.07.2025 07h00
8 receitas de sopas e cremes saudáveis e saborosos
As sopas e cremes são ótimas aliadas para quem deseja emagrecer de forma saudável. Com poucas calorias e ingredientes nutritivos, essas preparações contribuem para o bom funcionamento do organismo. Além disso, aumentam a sensação de saciedade e ajudam na hidratação, já que geralmente são feitas […]
Por EdiCase | 23.07.2025 19h00