4 dicas para evitar a compulsão alimentar
O desejo incontrolável por um doce ou lanche fora de hora é algo que atinge muitas pessoas. No entanto, quando esse comportamento se torna frequente ou muito intenso, pode comprometer a rotina alimentar. A boa notícia é que existem formas eficazes de lidar com esses […]
Por EdiCase | 07.05.2025 13h00
Confira as características da mãe de cada signo
Mãe não é tudo igual — cada uma tem um jeito único de cuidar, amar e se expressar. Algumas são mais protetoras, outras mais independentes, carinhosas, exigentes ou práticas. Nesse contexto, a astrologia pode ser uma ferramenta interessante para entender melhor essas diferenças. Conforme o […]
Por EdiCase | 07.05.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 07/05/2025
Esta quarta-feira será marcada por contrastes entre intensidade e equilíbrio. O céu favorecerá a introspecção, transformações pessoais e a redefinição de propósitos. Alguns desafios poderão emergir, especialmente nos campos afetivo, profissional e emocional, exigindo maturidade e flexibilidade. Por outro lado, surgirão oportunidades para agir com clareza e consciência
Por EdiCase | 07.05.2025 07h00
5 receitas de caldos, cremes e sopas low carb
Com o inverno se aproximando, nada melhor do que aproveitar o clima mais ameno para apostar em pratos quentes que, além de saborosos, são leves e nutritivos. Sopas e caldos são excelentes opções para os dias frios, já que esquentam o corpo e podem ser […]
Por EdiCase | 06.05.2025 22h00
Saiba como usar fitoterápicos com segurança
O uso de fitoterápicos – medicamentos à base de plantas – tem ganhado cada vez mais espaço entre quem busca alternativas naturais para melhorar a saúde e o bem-estar. Contudo, segundo a biomédica Dra. Franciela Bednarski, especialista em estratégias para saúde e beleza de dentro para […]
Por EdiCase | 06.05.2025 22h00
4 perigos do consumo de energético para a saúde
As bebidas energéticas, também conhecidas como energéticos, são produtos geralmente consumidos para aumentar o estado de alerta, melhorar o desempenho físico ou combater o cansaço. No entanto, o consumo dessas bebidas pode ter efeitos significativos sobre o coração. Entre os impactos possíveis, estão o aumento […]
Por EdiCase | 06.05.2025 19h00
5 mitos e verdades sobre as fibras alimentares
As fibras alimentares desempenham um papel essencial na manutenção da saúde, atuando na regulação do intestino, no controle do colesterol, na prevenção de doenças crônicas e na promoção de uma microbiota intestinal equilibrada. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), o consumo diário recomendado […]
Por EdiCase | 06.05.2025 19h00
6 informações importantes sobre a menopausa precoce
A menopausa é um assunto recorrente entre as mulheres após os 40 anos. Embora ocorra normalmente entre os 45 e 55 anos, pode acontecer mais cedo — como no caso da apresentadora Angélica, que disse ter entrado na menopausa aos 43. Hoje, a estrela tem […]
Por EdiCase | 06.05.2025 19h00
7 alimentos que ajudam a aumentar a energia
Sentir-se constantemente cansado ou com pouca disposição pode ser mais comum do que parece — e, muitas vezes, o que falta é um olhar atento para o que colocamos no prato. Embora o descanso e o gerenciamento do estresse sejam essenciais, a alimentação desempenha um […]
Por EdiCase | 06.05.2025 19h00
5 dicas para entender e lidar com a dupla excepcionalidade
A dupla excepcionalidade é um conceito ainda pouco discutido. No entanto, representa um importante desafio para famílias e educadores, pois afeta diretamente o desenvolvimento de crianças e adolescentes. “A dupla excepcionalidade ocorre quando uma pessoa apresenta, simultaneamente, uma condição do neurodesenvolvimento (como o Transtorno do […]
Por EdiCase | 06.05.2025 19h00