9 alimentos saudáveis para ajudar no controle do colesterol
Pessoas com colesterol elevado devem manter uma alimentação regrada e saudável, evitando comidas com alto teor de gordura. Mas nem todas as gorduras fazem mal: muitas podem se tornar aliadas da saúde cardiovascular. Incorporar alimentos ricos em gorduras boas à dieta, como oleaginosas, abacate e […]
Por EdiCase | 17.02.2026 16h00
Saturno em Áries: entenda um dos principais movimentos astrológicos de 2026
Um dos eventos astrológicos mais marcantes de 2026 é a entrada definitiva de Saturno em Áries, que acontece agora em fevereiro. Esse é um trânsito raro, estruturante e profundamente transformador, pois o movimento inaugura um novo ciclo coletivo de responsabilidade, coragem e amadurecimento emocional, trazendo […]
Por EdiCase | 17.02.2026 16h00
Cuscuz marroquino: 5 receitas saudáveis e práticas para o almoço
Versátil e rápido de preparar, o cuscuz marroquino costuma ser feito a partir de sêmola de trigo hidratada com água quente ou caldo e finalizada com azeite, ervas frescas, legumes e alguma fonte de proteína. No dia a dia, ele aparece como base neutra que […]
Por EdiCase | 17.02.2026 13h00
Água de coco emagrece? Veja 4 mitos e verdade sobre o consumo da bebida
Natural, refrescante e abundante no Brasil, a água de coco ganhou o apelido de “isotônico da natureza”. A reputação tem base científica: a bebida reúne eletrólitos importantes, tem baixo valor calórico e contribui para a hidratação do organismo, especialmente em dias quentes. A potência da […]
Por EdiCase | 17.02.2026 13h00
7 grupos de alimentos que fazem bem para o cérebro
A relação entre alimentação e saúde do cérebro vai muito além de modismos nutricionais. O padrão alimentar adotado ao longo da vida influencia diretamente memória, concentração, função cognitiva e saúde mental. O que faz diferença é a combinação estratégica de nutrientes como proteínas de alto […]
Por EdiCase | 17.02.2026 13h00
Eclipse solar e lunar: veja como movimentos impactarão o ascendente de cada signo
No início de 2026, dois eclipses inaugurarão movimentos importantes no céu astrológico. Com apenas 14 dias de intervalo, os fenômenos marcarão uma mudança significativa de energia. Em 17 de fevereiro, ocorrerá um eclipse solar anular em Aquário, seguido por um eclipse lunar parcial em Virgem, […]
Por EdiCase | 17.02.2026 13h00
Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 17/02/2026
A terça-feira trará uma energia emocional intensa. O tarot fala sobre desejos realizados, decisões adiadas, novos sentimentos e transformações profundas. Será um dia que poderá mexer com o coração — e com estruturas internas que não fazem mais sentido. Abaixo, confira as previsões do tarot […]
Por EdiCase | 17.02.2026 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 17/02/2026
Nesta terça-feira, o movimento dos astros poderá influenciar os nativos de maneiras distintas, trazendo à tona desafios, mudanças inesperadas e a necessidade de ajustes conscientes. As energias celestes estimularão decisões importantes, encerramentos de ciclos e reavaliações de planos, como também exigirão equilíbrio emocional, flexibilidade e […]
Por EdiCase | 17.02.2026 07h00
Como preparar rabada: 5 receitas simples para o dia a dia
A receita de rabada é conhecida por ser saborosa e suculenta. Com uma textura macia que desfaz na boca, ela conquista até mesmo os paladares mais aguçados e dificilmente não agrada no quesito aroma. Isso porque a combinação entre os temperos torna o cheiro dessa […]
Por EdiCase | 16.02.2026 19h00
Espinheira-santa: 8 benefícios para a saúde e como usá-la
A espinheira-santa é uma planta nativa das regiões sul e sudeste do Brasil, amplamente reconhecida na medicina tradicional por suas potentes propriedades terapêuticas. Utilizada há séculos, especialmente por comunidades indígenas e rurais, ela se destaca como um poderoso remédio natural para diversas condições de saúde. […]
Por EdiCase | 16.02.2026 19h00