Da lavanda ao girassol: veja qual planta cada signo deve ter em casa
A Astrologia não se manifesta apenas com os posicionamentos dos planetas e movimentos da Lua, mas também na natureza ao nosso redor. Cada signo do zodíaco carrega características energéticas específicas, verdadeiros arquétipos, que podem ser potencializadas por plantas alinhadas com cada vibração. Além de decorar […]
Por EdiCase | 29.01.2026 16h00
Almoço proteico: 5 receitas leves com proteínas magras
Manter uma alimentação equilibrada passa, necessariamente, pela presença adequada de proteínas no prato. Elas participam da construção muscular, ajudam na recuperação do corpo, contribuem para a saciedade e colaboram para o bom funcionamento do metabolismo ao longo da rotina. Pensando nisso, escolher receitas leves com […]
Por EdiCase | 29.01.2026 13h00
Comida na praia: 15 dicas para se alimentar bem e com segurança
Na praia, cuidar da alimentação é essencial para garantir a saúde e o bem-estar durante os momentos de lazer. Mesmo que o calor favoreça a proliferação de bactérias e possa estragar os alimentos com mais rapidez, alguns cuidados simples fazem toda a diferença. Assim, é […]
Por EdiCase | 29.01.2026 13h00
Dia da Visibilidade Trans: 5 princípios da cirurgia plástica na afirmação de gênero no Brasil
Celebrado em 29 de janeiro, o Dia da Visibilidade Trans reforça a importância do respeito às identidades de gênero, do acesso à saúde e da garantia de direitos. No campo da cirurgia plástica, avanços técnicos e uma mudança de abordagem têm ampliado o acesso de […]
Por EdiCase | 29.01.2026 13h00
Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 29/01/2026
As cartas do tarot indicam, nesta quinta-feira (29/01), uma força mental intensa para a maioria dos signos do zodíaco. O dia pedirá resiliência, firmeza e coragem para seguir os próprios ideais, sem medos ou inseguranças. Também revelam a importância de deixar ir aquilo que não […]
Por EdiCase | 29.01.2026 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 29/01/2026
Nesta quinta-feira, as energias cósmicas influenciarão cada nativo de um jeito particular. Enquanto alguns sentirão mais clareza para organizar a vida prática, outros precisarão lidar com emoções profundas, ajustes financeiros ou desafios nos relacionamentos
Por EdiCase | 29.01.2026 07h00
7 receitas com batata-doce para melhorar o ganho de massa muscular
A batata-doce é um dos alimentos mais populares entre quem busca ganhar massa muscular de forma saudável. Rica em carboidratos complexos, fibras, vitaminas e minerais, ela oferece energia de longa duração e nutrientes essenciais para o crescimento muscular. Se você procura formas saborosas e eficientes […]
Por EdiCase | 28.01.2026 19h00
Brasileirão começa hoje: 5 petiscos rápidos para curtir os jogos
Bola rolando, torcida animada e a fome batendo ainda no meio do primeiro tempo. Entre um ataque e outro, ninguém quer sair da frente da TV nem perder aquele lance decisivo. Para acompanhar a emoção do Brasileirão do começo ao apito final, nada melhor do […]
Por EdiCase | 28.01.2026 19h00
Carnaval: 8 dicas para uma folia mais segura para crianças autistas
Reconhecido mundialmente, o Carnaval é um dos pilares da cultura brasileira, espalhando música, dança, cores e celebração por todo o país. Ao mesmo tempo, a forma de se relacionar com a festa varia entre os brasileiros. A pesquisa “Ainda somos o país do Carnaval?”, realizada pela MindMiners, […]
Por EdiCase | 28.01.2026 19h00
7 dicas para proteger a saúde dos olhos no verão
No verão, os cuidados com a saúde dos olhos precisam ser intensificados. A maior exposição ao sol, ao vento, ao cloro das piscinas e à água do mar, rios e lagos favorece o surgimento de problemas como olho seco, conjuntivite e ceratite — inflamação da […]
Por EdiCase | 28.01.2026 19h00