7 receitas com ora-pro-nóbis para almoços nutritivos e fáceis de preparar
No almoço, nada melhor do que pratos saborosos, nutritivos e, o melhor, fáceis de preparar. Com o ora-pro-nóbis — excelente fonte de fibras e proteínas vegetais — é possível criar refeições versáteis que agradarão a todos. Aproveite estas 7 opções e transforme seu almoço com […]
Por EdiCase | 14.08.2025 13h00
Aprenda rituais para aproveitar todas as fases da Lua
Desde os tempos mais antigos, diferentes culturas observam o movimento do céu como um guia para decisões importantes. Entre todos os elementos que compõem esse espetáculo, há um que, apesar de não emitir luz própria, brilha ao refletir a claridade do Sol, revelando à Terra […]
Por EdiCase | 14.08.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 14/08/2025
Nesta quinta-feira, as energias astrológicas estarão carregadas de intensidade e transformação, afetando cada signo de forma particular
Por EdiCase | 14.08.2025 07h00
7 receitas criativas e práticas com palmito
O palmito, extraído de diferentes tipos de palmeiras, se destaca pelo gosto agradável, mas também pelos benefícios nutricionais. Rico em fibras, minerais como ferro e fósforo e vitaminas A e C, ele contribui para uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, nos dias em que […]
Por EdiCase | 13.08.2025 19h00
3 receitas de chá de cúrcuma e os benefícios para a saúde
O chá de cúrcuma é valorizado tanto pelo sabor quanto pelos benefícios para o corpo. Rico em curcumina, auxilia a digestão, o fortalecimento do sistema imunológico e o bem-estar geral. Além disso, pode ser combinado com outros ingredientes, potencializando sua ação e tornando a bebida […]
Por EdiCase | 13.08.2025 19h00
5 alimentos para aumentar a energia no inverno
Devido à queda de temperatura no inverno, é comum sentir mais cansaço e menor disposição. Essa sensação não é coincidência: o frio pode afetar o metabolismo e a produção de hormônios ligados ao bem-estar, como a serotonina, impactando diretamente os níveis de energia. Para enfrentar […]
Por EdiCase | 13.08.2025 19h00
10 mitos e verdades sobre a sinvastatina
A sinvastatina é um medicamento amplamente utilizado para reduzir os níveis do mau colesterol (LDL) e de outras gorduras no sangue. Pertencente à classe das estatinas, ela contribui para prevenir o acúmulo de gorduras nas artérias e diminuir o risco de doenças cardíacas, como infarto […]
Por EdiCase | 13.08.2025 19h00
7 sobremesas fit com whey protein
A busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado tem atraído cada vez mais adeptos. Nesse contexto, manter uma alimentação rica em nutrientes tornou-se prioridade. Não à toa, o whey protein — proteína de alta qualidade derivada do soro do leite — vem […]
Por EdiCase | 13.08.2025 16h00
7 maneiras de apoiar uma pessoa com Síndrome de Tourette
Tiques involuntários, que podem se manifestar por meio de movimentos (motores) ou palavras e sons (fônicos), são os principais sintomas apresentados por pacientes diagnosticados com a Síndrome de Tourette (ST). Esta, por sua vez, tem 150 mil novos casos diagnosticados por ano, segundo levantamento do […]
Por EdiCase | 13.08.2025 16h00
5 receitas fáceis e deliciosas com alcachofra
Versátil e sofisticada, a alcachofra tem conquistando cada vez mais espaço nas cozinhas brasileiras, principalmente por seus benefícios nutricionais. Rica em fibras, antioxidantes e vitaminas, ela facilita a digestão, fortalece o sistema imunológico e contribui para a saúde do fígado. Como se não bastasse, seu […]
Por EdiCase | 13.08.2025 13h00