Veja alimentos que podem ajudar a aliviar o estresse
Ansiedade constante, sensação de esgotamento e dificuldades para relaxar são sinais de que o corpo e a mente precisam de atenção. Situações do cotidiano, somadas à pressão emocional, têm causado impactos silenciosos na qualidade de vida de muitas pessoas. Entre as estratégias que favorecem o […]
Por EdiCase | 10.07.2025 13h00
5 dicas para comer pizza de forma mais saudável
Em 10 de julho, o Brasil comemora uma das datas gastronômicas mais populares: o Dia da Pizza. Segundo a Apubra (Associação Pizzarias Unidas do Brasil), são produzidas mais de 3,8 milhões de pizzas diariamente no país. De fato, é difícil encontrar quem resista a uma […]
Por EdiCase | 10.07.2025 07h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 10/07/2025
A quinta-feira trará um convite ao equilíbrio entre os desejos individuais e as exigências da realidade. Será um dia de contrastes, em que a busca por expressão pessoal poderá esbarrar em cobranças externas ou obrigações
Por EdiCase | 10.07.2025 07h00
6 receitas de sobremesas quentes para o inverno
Quando está mais frio, a vontade de comer doce aumenta, e nada melhor do que saciar esse desejo com uma deliciosa sobremesa quente. Uma torta de maçã, um suflê de chocolate ou uma saborosa canjica, por exemplo, podem ser ótimas opções para esses dias. Abaixo, […]
Por EdiCase | 09.07.2025 19h00
6 motivos para reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados
Alimentos ultraprocessados são produtos industriais que passam por diversas etapas de processamento e contêm ingredientes que normalmente não são usados em preparações caseiras, como corantes, aromatizantes, realçadores de sabor, conservantes artificiais e aditivos químicos. Exemplos comuns incluem refrigerantes, biscoitos recheados, salgadinhos, embutidos e pratos prontos […]
Por EdiCase | 09.07.2025 19h00
Descubra o significado dos astros no Mapa Astral
Na astrologia, cada planeta representa uma dimensão essencial da psique humana, núcleos vivos de energia simbólica que ganham expressão única conforme se manifestam nos signos e casas do mapa astral. São arquétipos universais que, quando reconhecidos e integrados, revelam pistas importantes sobre a jornada de […]
Por EdiCase | 09.07.2025 19h00
7 receitas de pão doce caseiro práticas e deliciosas
O pão doce caseiro é uma excelente escolha para servir no café da manhã ou no lanche da tarde com a família. Sua massa macia e levemente adocicada combina com uma grande variedade de recheios, o que o torna uma opção versátil para agradar a […]
Por EdiCase | 09.07.2025 16h00
5 motivos para inserir a semente de chia na dieta
Ricas em fibras, proteínas e gorduras boas, as sementes de chia podem até parecer discretas, mas são verdadeiros superalimentos. Originárias do México, elas têm ganhado fama por seu potencial de saciedade, contribuição para o equilíbrio do colesterol e até no controle da glicemia. Segundo a […]
Por EdiCase | 09.07.2025 16h00
7 receitas típicas da culinária de São Paulo
São Paulo, um dos estados mais diversificados do Brasil, reúne influências de diversas culturas e tradições, oferecendo opções gastronômicas para todos os gostos. Nos restaurantes, é possível encontrar desde o tradicional virado à paulista até o famoso pastel de feira, compondo um verdadeiro mosaico culinário […]
Por EdiCase | 09.07.2025 13h00
6 sintomas da insuficiência cardíaca e como prevenir
Celebrado em 9 de julho, o Dia Nacional de Alerta à Insuficiência Cardíaca tem como objetivo conscientizar a população sobre uma condição ainda subestimada, mas que representa uma das principais causas de hospitalizações e mortes no país. De acordo com dados do Ministério da Saúde […]
Por EdiCase | 09.07.2025 13h00