7 receitas proteicas com cogumelos
As proteínas desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde e do bem-estar do corpo humano. Como blocos de construção essenciais, são responsáveis pela formação e reparação de tecidos, músculos, pele, cabelo e unhas. Dessa maneira, adicionar receitas ricas em proteínas na rotina é importante […]
Por EdiCase | 29.07.2025 19h00
8 receitas de bolo sem lactose fáceis de fazer
O bolo sem lactose é uma alternativa interessante para consumir no café da manhã ou no lanche da tarde, especialmente se você é intolerante à substância. Fácil de fazer, acompanhado de caldas e coberturas, também pode ser servido em versões mais básicas para quem prefere […]
Por EdiCase | 29.07.2025 19h00
Entenda os efeitos da falta e do excesso de vitamina D
A vitamina D é essencial para o bem-estar geral do organismo, desempenhando um papel crucial na absorção de cálcio e fósforo, vitais para a formação e manutenção dos ossos. Além disso, ela influencia o sistema imunológico, ajudando a combater infecções e doenças, e na reparação […]
Por EdiCase | 29.07.2025 19h00
8 benefícios da erva-cidreira para a saúde
A erva-cidreira, também conhecida como Melissa officinalis, é uma planta perene originária da região do Mediterrâneo e da Ásia Ocidental e amplamente utilizada na medicina tradicional e na culinária. Com agradável aroma cítrico, além de ser um ingrediente versátil em chás e receitas, ela oferece […]
Por EdiCase | 29.07.2025 19h00
5 sinais de baixa imunidade em crianças
Resfriados que não passam, cansaço fora do normal e uso frequente de antibióticos. Esses são alguns sinais de alerta que podem indicar que o sistema imunológico da criança não está funcionando como deveria. Segundo a Dra. Polyana Sena, pediatra e professora do curso de Medicina […]
Por EdiCase | 29.07.2025 19h00
5 benefícios do alho-poró para saúde e dicas para inserir na dieta
O alho-poró (Allium ampeloprasum var. porrum) é um vegetal da mesma família (Alliaceae) que a cebola, o alho e o cebolinho. Originário da região do Mediterrâneo e cultivado há milênios, ele se destaca pelo sabor suave e ligeiramente adocicado. Muito apreciado na culinária, é usado […]
Por EdiCase | 29.07.2025 19h00
5 chás com casca de abacaxi para ajudar a emagrecer
Em tempos em que a busca por uma vida mais saudável cresce a cada dia, soluções naturais e acessíveis ganham destaque no cardápio de quem deseja perder peso com equilíbrio. Entre elas, a casca de abacaxi — muitas vezes descartada — surge como um verdadeiro […]
Por EdiCase | 29.07.2025 16h00
Conheça o anjo da guarda do signo de Leão
O anjo da guarda é uma figura espiritual presente em várias religiões e crenças, sendo visto como um ser celestial designado para proteger e guiar uma pessoa ao longo de sua vida. Acredita-se que eles ofereçam orientação, conforto e apoio, ajudando o indivíduo a tomar […]
Por EdiCase | 29.07.2025 16h00
7 receitas práticas com chia para o almoço
A chia é amplamente conhecida pelos diversos benefícios que proporciona à saúde. Aliada valiosa na alimentação, é rica em fibras, minerais, aminoácidos e ômega 3, contribuindo para o bom funcionamento do intestino e auxiliando no controle do colesterol e da glicemia (nível de açúcar no […]
Por EdiCase | 29.07.2025 13h00
Veja as previsões do Horóscopo Chinês para agosto de 2025
O ano de 2025 tem a energia da Serpente, mas cada mês apresenta a referência de um dos animais do Horóscopo Chinês. Agosto traz a influência do Macaco, signo conhecido pela generosidade, popularidade e otimismo. Por outro lado, o animal também é exemplo de competitividade, […]
Por EdiCase | 29.07.2025 13h00