4 dicas para reduzir o risco de doenças crônicas
O Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto, é um convite à reflexão sobre os cuidados com o bem-estar físico e mental da população brasileira. Em um momento em que as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) ganham espaço nas estatísticas de mortalidade, a […]
Por EdiCase | 05.08.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 05/08/2025
Nesta terça-feira, enquanto certos assuntos exigirão bastante paciência, outros abrirão espaço para crescimento pessoal e afetivo
Por EdiCase | 05.08.2025 07h00
5 sopas ricas em proteínas para manter a massa muscular no inverno
No inverno, manter uma alimentação equilibrada e nutritiva é essencial para preservar a saúde e a massa muscular, especialmente quando a prática de atividades físicas pode diminuir por conta das baixas temperaturas. As sopas, além de aquecerem o corpo, podem ser aliadas poderosas nesse processo […]
Por EdiCase | 04.08.2025 19h00
9 receitas incríveis para acompanhar o churrasco de Dia dos Pais
O Dia dos Pais é a ocasião perfeita para reunir a família com um delicioso churrasco. Para garantir que a carne fique ainda mais saborosa e suculenta, alguns truques podem fazer toda a diferença. A nutricionista Renata Guirau lista 4 dicas para você preparar um churrasco […]
Por EdiCase | 04.08.2025 19h00
5 dicas para fazer o caramelo perfeito para o morango do amor
O morango do amor chegou com tudo e virou uma tendência entre os apaixonados por doces. Combinando o frescor da fruta com brigadeiro de leite em pó e a casquinha crocante e brilhante, ele conquistou pelo sabor e pela estética. Mas o segredo para o […]
Por EdiCase | 04.08.2025 19h00
11 hábitos que ajudam a melhorar a saúde do fígado
Essencial para o funcionamento saudável do corpo, o fígado desempenha papéis vitais na digestão, na desintoxicação, no metabolismo e no armazenamento de nutrientes. Manter bons hábitos de saúde, nessa perspectiva, é essencial para evitar danos ao órgão, como inflamação, esteatose (acúmulo de gordura) e até […]
Por EdiCase | 04.08.2025 19h00
7 vitaminas importantes e em quais alimentos encontrá-las
As vitaminas são nutrientes que desempenham papéis fundamentais no funcionamento adequado do corpo humano. Sem elas, diversos processos metabólicos, imunológicos e regenerativos ficariam comprometidos, afetando a saúde e o bem-estar. Cada uma delas possui funções específicas que vão desde a manutenção da visão e da […]
Por EdiCase | 04.08.2025 19h00
Conheça a personalidade do pai de cada signo
O Dia dos Pais é a data perfeita para celebrar aqueles responsáveis por dar amor, carinho, segurança e ensinar os princípios da vida aos filhos. Mas cada um deles possui uma personalidade diferente, que o torna único. Por isso, a astróloga Katiuscia Zanatta explica quais […]
Por EdiCase | 04.08.2025 19h00
5 chás termogênicos para ajudar a perder peso no inverno
Os chás termogênicos são excelentes aliados durante o inverno, pois ajudam a aquecer o corpo naturalmente e ainda contribuem para o emagrecimento de forma saudável. Isso acontece porque eles possuem ingredientes que estimulam o metabolismo, aumentando o gasto calórico mesmo em repouso. Além disso, têm […]
Por EdiCase | 04.08.2025 16h00
4 benefícios da corrida no bem-estar físico e mental
A corrida é um esporte que tem conquistado um número cada vez maior de adeptos no Brasil. Seja em parques, ruas ou eventos organizados, é comum ver pessoas de diferentes idades praticando a modalidade. A modalidade, no país, dobrou de tamanho em 2024, com aumento […]
Por EdiCase | 04.08.2025 16h00