5 receitas de torta de liquidificador vegetariana para o jantar
A torta é sempre uma boa pedida para quem deseja saciar a fome no jantar com um prato diferente e prático. E, se você segue a dieta vegetariana, esse alimento é versátil e combina com diversos recheios, o que possibilita uma refeição gostosa e sem […]
Por EdiCase | 05.08.2025 19h00
5 receitas de sobremesa para impressionar no Dia dos Pais
A comemoração do Dia dos Pais pede um cardápio especial. Neste contexto, o fechamento com chave de ouro faz toda a diferença, pois é a lembrança que vai concluir toda a experiência, considerando o apelo de sabor e um visual marcante. Por isso, com ajuda […]
Por EdiCase | 05.08.2025 19h00
Veja os sintomas e os cuidados com a doença mão-pé-boca
A doença mão-pé-boca, comum na infância, especialmente entre crianças de até cinco anos, é frequente durante o período escolar. Altamente contagiosa, a infecção é causada por vírus da família Coxsackie e se caracteriza pelo surgimento de pequenas bolhas ou feridas na boca, nas mãos e […]
Por EdiCase | 05.08.2025 19h00
7 vezes em que o tédio é benéfico para a saúde mental
Há quem tente evitar qualquer traço de monotonia, como se ficar sem fazer nada fosse um problema a ser eliminado. Mas o tédio pode ser, na verdade, um convite à escuta interior. Em um mundo que corre, parar pode ser mais transformador do que seguir […]
Por EdiCase | 05.08.2025 19h00
5 dicas para consumir barrinhas proteicas com equilíbrio
As barrinhas proteicas têm se popularizado no universo fitness como uma solução prática para quem busca mais conveniência na alimentação sem abrir mão da nutrição. Com promessas de alto teor de proteínas, saciedade e suporte à recuperação muscular, elas conquistaram espaço na rotina de quem […]
Por EdiCase | 05.08.2025 19h00
5 dicas para prevenir e tratar a constipação em crianças
A constipação intestinal, também chamada de prisão de ventre, é um incômodo frequente entre crianças, especialmente nos primeiros anos de vida, quando o organismo está se adaptando a novos hábitos alimentares e comportamentais. Embora possa parecer um problema simples, costuma gerar dor, ansiedade e até […]
Por EdiCase | 05.08.2025 19h00
5 receitas práticas e saudáveis com matcha
O matcha é um chá verde em pó de origem japonesa, conhecido pelo alto teor de antioxidantes e por seus benefícios à saúde, como mais foco, energia e apoio ao metabolismo. Com sabor marcante e cor vibrante, ele é versátil e pode ser usado em […]
Por EdiCase | 05.08.2025 16h00
5 receitas de rocambole ricas em proteínas para o almoço
Há maneiras simples de transformar a refeição do meio do dia em algo mais nutritivo — e o rocambole, por sua estrutura adaptável, permite inúmeras possibilidades. Com ingredientes bem distribuídos e sabores equilibrados, ele favorece a construção de um prato completo. Texturas contrastantes, fontes proteicas […]
Por EdiCase | 05.08.2025 16h00
Veja como o excesso de morango do amor pode afetar a pele
O morango do amor, que combina a suculência da fruta com o sabor do brigadeiro de leite em pó e uma generosa calda de caramelo, tem conquistado o paladar dos brasileiros e feito sucesso nas redes sociais. No entanto, apesar de delicioso, o consumo excessivo […]
Por EdiCase | 05.08.2025 16h00
6 dicas para manter a imunidade durante o inverno
As variações bruscas de temperatura típicas do inverno colocam o sistema imunológico sob pressão. Gripes, resfriados e infecções respiratórias tornam-se mais comuns, sobretudo quando há queda na qualidade da alimentação, pouca ingestão de líquidos e alterações no sono. Para se proteger, adotar hábitos saudáveis é […]
Por EdiCase | 05.08.2025 13h00