4 exercícios para amenizar os sinais da gagueira
Caracterizada por interrupções involuntárias no fluxo da fala, a transtorno da fluência com início na infância – DSM-5, também conhecido como gagueira, atinge cerca de 10 milhões de pessoas no Brasil, segundo o Instituto Brasileiro de Fluência (IBF). Na infância, entre os 2 e 5 […]
Por EdiCase | 22.10.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 22/10/2025
Nesta quarta-feira, o movimento dos astros trará uma energia transformadora, podendo despertar emoções intensas e impulsionar mudanças importantes em diferentes áreas da vida
Por EdiCase | 22.10.2025 07h00
5 receitas de moqueca vegetariana fáceis de fazer
Autenticamente nacional, a moqueca é um prato com influências indígenas, africanas e portuguesas. Proveniente de uma iguaria indígena chamada “pokeka”, essa refeição é tipicamente preparada com peixe; no entanto, por ser versátil, permite combinações e variações deliciosas, especialmente para os vegetarianos. Com criatividade, é possível […]
Por EdiCase | 21.10.2025 19h00
6 receitas de chá de losna e seus benefícios para a saúde
O chá de losna, feito a partir da planta Artemisia absinthium, esconde um verdadeiro tesouro de benefícios para a saúde. Tradicionalmente utilizado como um potente digestivo e vermífugo, ele está ganhando espaço entre aqueles que buscam alternativas naturais para melhorar o bem-estar. Abaixo, confira 6 […]
Por EdiCase | 21.10.2025 19h00
10 motivos para incluir a corrida na rotina
A corrida se destaca como uma atividade física de fácil incorporação à rotina diária, oferecendo uma abordagem acessível e eficaz para promover a saúde física e mental. Com a simplicidade de calçar um par de tênis e sair para correr, ela se torna uma opção […]
Por EdiCase | 21.10.2025 19h00
3 hábitos saudáveis para prevenir a obesidade em crianças
A obesidade infantil é uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal em crianças, resultante principalmente do desequilíbrio entre o consumo e o gasto de energia. Ela ocorre quando a ingestão calórica é maior do que o corpo utiliza, levando ao aumento de peso. […]
Por EdiCase | 21.10.2025 19h00
4 lanches proteicos com amendoim para melhorar o ganho de massa muscular
O amendoim é um ingrediente versátil e altamente proteico, ideal para quem busca aumentar a massa muscular. Rico em gorduras boas, fibras, vitaminas e minerais como magnésio e potássio, ele fornece energia de forma gradual, contribuindo para a recuperação e o crescimento dos músculos. A […]
Por EdiCase | 21.10.2025 16h00
Veja por que não é seguro guardar remédios fora da embalagem original
Quando pensamos em um medicamento, é comum associarmos sua eficácia apenas ao princípio ativo, com os comprimidos, cápsulas ou drágeas como os únicos responsáveis para o tratamento funcionar. Porém, há outro componente essencial nesse conjunto: a embalagem. Responsável por proteger o remédio contra fatores externos, […]
Por EdiCase | 21.10.2025 16h00
4 decretos para atrair dinheiro e prosperidade
Os decretos espirituais vêm ganhando força entre pessoas que buscam equilíbrio, prosperidade, harmonia na vida cotidiana e até mesmo dinheiro. A prática consiste em unir intenção, vibração e palavra, criando uma espécie de comando energético capaz de influenciar positivamente a realidade. Conforme a mentora espiritual […]
Por EdiCase | 21.10.2025 16h00
Receitas grelhadas: 5 pratos ricos em proteínas para o almoço ou jantar
As proteínas têm papel fundamental na construção e reparação dos músculos, além de contribuírem para a saciedade e o bom funcionamento do metabolismo. Incluir fontes proteicas em todas as refeições é essencial, e o preparo grelhado é uma das formas mais saudáveis e saborosas de […]
Por EdiCase | 21.10.2025 13h00