5 fatores que prejudicam as articulações
As articulações são fundamentais para os movimentos do corpo e para a manutenção da qualidade de vida. No entanto, alguns fatores comuns no dia a dia — além do envelhecimento natural e do excesso de esforço físico — podem comprometê-las. “Muitas pessoas só percebem a […]
Por EdiCase | 04.04.2025 19h00
8 sinais de alerta para a cegueira
A cegueira pode surgir de forma silenciosa, sem sintomas evidentes, e comprometer a visão de forma irreversível. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80% dos casos de deficiência visual poderiam ser evitados ou tratados. No Brasil, dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística […]
Por EdiCase | 04.04.2025 19h00
6 benefícios do rabanete para a saúde
O rabanete (Raphanus sativus) é uma raiz comestível originária da região mediterrânea. Cultivado desde a antiguidade, ele é muito apreciado na culinária asiática, devido ao seu sabor levemente picante e textura crocante. No Brasil, é frequentemente utilizado em saladas, trazendo um toque refrescante aos pratos. […]
Por EdiCase | 04.04.2025 19h00
5 motivos para incluir a ora-pro-nóbis na alimentação
Cada vez mais presentes nas feiras e nas hortas urbanas, as PANCs (Plantas Alimentícias Não Convencionais), como a ora-pro-nóbis, têm ganhado espaço na mesa de quem busca uma alimentação saudável e sustentável. Isso porque elas apresentam enorme potencial nutricional, como vitaminas, minerais e fibras, sendo […]
Por EdiCase | 04.04.2025 19h00
Veja os riscos de receitas caseiras para clarear os dentes
Basta uma rápida olhada nas redes sociais para encontrar vídeos que prometem dentes mais brancos com ingredientes simples que todo mundo tem em casa. A ideia parece prática, mas é justamente aí que mora o perigo. Isso porque as receitas caseiras podem colocar a saúde […]
Por EdiCase | 04.04.2025 19h00
Veja os benefícios do ócio criativo para a saúde
Criado pelo sociólogo italiano Domenico De Masi, o termo “ócio criativo” significa a conciliação harmônica entre o trabalho, os estudos e os jogos, ou seja, o uso do lazer e do aprendizado para a produtividade e inovação. “O ócio criativo não é um simples momento […]
Por EdiCase | 04.04.2025 16h00
Aprenda rituais para aproveitar o portal energético 4/4
Quando o assunto é espiritualidade, o número 4 vai além da matemática — representa equilíbrio, organização e a concretização de ideias. Ele está ligado aos quatro elementos da natureza — terra, ar, fogo e água — e aos quatro pontos cardeais, simbolizando a conexão entre […]
Por EdiCase | 04.04.2025 13h00
Horóscopo semanal: previsão dos signos de 07 a 13 de abril de 2025
O Sol em Áries fará aspecto positivo com Júpiter, mas tenso com Marte. Esses movimentos indicam bastante energia e coragem para batalhar pelo que deseja. No entanto, também sugerem tendência a ações precipitadas, o que poderá levar a conflitos. Mercúrio voltará ao movimento direto no […]
Por EdiCase | 04.04.2025 10h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 04/04/2024
Nesta sexta-feira, o movimento dos astros promete trazer energias intensas, afetando cada signo de forma diferente. Enquanto alguns nativos poderão se deparar com emoções fortes, conflitos internos e desafios nas relações, outros terão mais oportunidades e disposição para agir. A seguir, confira as previsões do […]
Por EdiCase | 04.04.2025 07h00
5 dicas para emagrecer com saúde no pós-parto
O pós-parto é um período de intensas transformações físicas e emocionais. Entre as mudanças vivenciadas, a variação de peso é uma preocupação comum, não apenas por motivos estéticos, mas também pela saúde. Um estudo realizado em 2023 pela Associação Americana do Coração revelou que mulheres com excesso […]
Por EdiCase | 03.04.2025 19h00