4 lanches proteicos com amendoim para melhorar o ganho de massa muscular
O amendoim é um ingrediente versátil e altamente proteico, ideal para quem busca aumentar a massa muscular. Rico em gorduras boas, fibras, vitaminas e minerais como magnésio e potássio, ele fornece energia de forma gradual, contribuindo para a recuperação e o crescimento dos músculos. A […]
Por EdiCase | 21.10.2025 16h00
Veja por que não é seguro guardar remédios fora da embalagem original
Quando pensamos em um medicamento, é comum associarmos sua eficácia apenas ao princípio ativo, com os comprimidos, cápsulas ou drágeas como os únicos responsáveis para o tratamento funcionar. Porém, há outro componente essencial nesse conjunto: a embalagem. Responsável por proteger o remédio contra fatores externos, […]
Por EdiCase | 21.10.2025 16h00
4 decretos para atrair dinheiro e prosperidade
Os decretos espirituais vêm ganhando força entre pessoas que buscam equilíbrio, prosperidade, harmonia na vida cotidiana e até mesmo dinheiro. A prática consiste em unir intenção, vibração e palavra, criando uma espécie de comando energético capaz de influenciar positivamente a realidade. Conforme a mentora espiritual […]
Por EdiCase | 21.10.2025 16h00
Receitas grelhadas: 5 pratos ricos em proteínas para o almoço ou jantar
As proteínas têm papel fundamental na construção e reparação dos músculos, além de contribuírem para a saciedade e o bom funcionamento do metabolismo. Incluir fontes proteicas em todas as refeições é essencial, e o preparo grelhado é uma das formas mais saudáveis e saborosas de […]
Por EdiCase | 21.10.2025 13h00
9 benefícios do amendoim para a saúde
O amendoim é uma leguminosa originária da América do Sul, especialmente das regiões que hoje correspondem ao Brasil, Bolívia e Paraguai. Amplamente cultivado e consumido em todo o mundo, ele se destaca por seu sabor marcante e pelo alto valor nutricional. Rico em proteínas, gorduras […]
Por EdiCase | 21.10.2025 13h00
Veja como guardar corretamente cada tipo de fruta
O armazenamento adequado das frutas é essencial para mantê-las frescas por mais tempo. Quando feito de forma inadequada, pode fazer com que elas amadureçam rápido demais ou percam o sabor e a textura. Saber onde e como guardar cada tipo é fundamental para preservar seus […]
Por EdiCase | 21.10.2025 13h00
Veja as características do signo do Javali no Horóscopo Chinês
O Javali é o último signo do Horóscopo Chinês e, no zodíaco ocidental, corresponde a Escorpião. De polaridade Yin, é regido por Mercúrio e tem como elemento a Água, o que reforça sua natureza intuitiva, emocional e profunda. Os nativos são guiados pela sensibilidade e […]
Por EdiCase | 21.10.2025 13h00
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 21/10/2025
Nesta terça-feira, o movimento dos astros trará uma energia voltada a ajustes e reflexões, influenciando cada signo de maneira única. Questões emocionais e afetivas estarão em destaque, pedindo mais empatia, paciência e diálogo. O dia será favorável para rever atitudes impulsivas e buscar equilíbrio entre […]
Por EdiCase | 21.10.2025 07h00
3 receitas de pratos típicos da Amazônia
O tradicional Círio de Nazaré e a aguardada COP30 (30ª Conferência das Nações Unidas sobre as Mudanças Climáticas), que será realizada em Belém em novembro de 2025, colocaram a Amazônia em evidência no cenário nacional e internacional. A realização desses eventos deve impulsionar a economia, […]
Por EdiCase | 20.10.2025 22h00
5 mitos perigosos sobre a meningite
A meningite é uma doença grave que provoca inflamação nas membranas que envolvem o cérebro e a medula espinhal. Ela pode ser causada por vírus, bactérias e, em menor frequência, parasitas ou fungos. Apesar de conhecida, ela ainda desperta muitas dúvidas e interpretações equivocadas, o […]
Por EdiCase | 20.10.2025 19h00