Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 21/05/2025
Nesta quarta-feira, o movimento dos astros influenciará os nativos de formas distintas, trazendo à tona emoções, desafios e oportunidades únicas para cada um
Por EdiCase | 21.05.2025 07h00
8 sopas deliciosas para ajudar a emagrecer
Quando se trata de perder peso de maneira saudável e saborosa, as sopas emagrecedoras são uma excelente escolha. Nutritivas e satisfatórias, podem ser preparadas com uma variedade de ingredientes que ajudam a acelerar o metabolismo. Além disso, são uma opção prática para quem busca refeições […]
Por EdiCase | 20.05.2025 22h00
Veja como melhorar a flexibilidade do corpo
A flexibilidade é a capacidade de um músculo ou grupo de músculos de se estenderem sem causar dor ou lesão, permitindo uma amplitude de movimento maior nas articulações. É essencial para a realização de atividades diárias e exercícios físicos, contribuindo para uma postura correta, prevenção […]
Por EdiCase | 20.05.2025 22h00
4 mitos e verdades sobre a suplementação de colágeno
O colágeno é uma proteína essencial que representa cerca de 30% de toda a proteína do corpo humano. Ele é responsável por garantir firmeza, elasticidade e resistência a diversos tecidos, como pele, ossos, tendões, cartilagens e ligamentos. Com o passar dos anos, a produção natural […]
Por EdiCase | 20.05.2025 19h00
7 benefícios do feijão-branco para a saúde
O feijão-branco (Phaseolus vulgaris L.) é uma leguminosa de sabor suave e textura cremosa, amplamente apreciada na culinária de diferentes culturas. Originário das Américas, destaca-se não apenas pelo valor gastronômico, mas também por suas propriedades nutritivas. É uma opção vegetal acessível e rica em proteínas, […]
Por EdiCase | 20.05.2025 19h00
Entenda as causas do aborto de repetição
Recentemente, a apresentadora Sabrina Sato revelou que, em 2024, sofreu duas perdas gestacionais — isto é, dois abortos espontâneos. Em entrevista à revista Glamour, ela afirmou que viveu o luto enquanto trabalhava, passou por internações e dois procedimentos de curetagem, e decidiu compartilhar sua história […]
Por EdiCase | 20.05.2025 19h00
3 vitaminas caseiras ricas em fibras
As fibras são essenciais para a saúde do sistema digestivo, pois ajudam a regular o intestino, aumentam a sensação de saciedade e contribuem para o controle do colesterol e da glicemia. Além disso, o consumo regular delas está associado à prevenção de doenças cardiovasculares e […]
Por EdiCase | 20.05.2025 16h00
5 receitas de tortas e quiches de frango para o almoço
Se você está em busca de ideias saborosas e versáteis para variar o cardápio do almoço, as tortas e quiches de frango são ótimas apostas. Além de fáceis de preparar, elas combinam a proteína com massas leves e deliciosas, resultando em uma refeição equilibrada que […]
Por EdiCase | 20.05.2025 16h00
4 mitos e verdades sobre o signo de Gêmeos
Os nativos do signo de Gêmeos são regidos por Mercúrio, o planeta da comunicação, e costumam ser associados à curiosidade, agilidade mental e facilidade para se expressar. São pessoas que gostam de trocar ideias, aprender coisas novas e explorar diferentes pontos de vista. No entanto, […]
Por EdiCase | 20.05.2025 16h00
5 dicas para consumir a creatina corretamente
A creatina, mesmo fora do contexto esportivo, pode trazer diversos benefícios para a saúde. Ela auxilia na melhora da memória, do foco e da disposição mental no dia a dia. Também pode contribuir para a manutenção da massa muscular e da força, especialmente com o […]
Por EdiCase | 20.05.2025 13h00