Receitas
6 ideias de pratos com peixe para surpreender na ceia de Natal
Para quem busca pratos leves, sofisticados e cheios de sabor para a ceia de Natal, os peixes são a escolha perfeita! Além de deliciosos, são ricos em nutrientes como ômega 3, proteínas de alta qualidade e vitaminas essenciais, que trazem diversos benefícios para a saúde. […]
Por EdiCase | 17.12.2025 13h03
Astrologia
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 17/12/2025
Nesta quarta-feira, os astros poderão influenciar cada signo de maneira única, movimentando emoções e decisões práticas
Por EdiCase | 17.12.2025 07h00
Receitas
6 receitas de assados para as ceias de fim de ano
As ceias de Natal e Ano-Novo são momentos mágicos que levam as festas de fim de ano a um patamar especial. É nesta época que as mesas se enchem de pratos tradicionais, como os assados, que são protagonistas das celebrações, além de outros sabores irresistíveis […]
Por EdiCase | 16.12.2025 19h00
Bem-Estar
Kefir: 5 benefícios da bebida fermentada que favorece o equilíbrio do organismo
O kefir é uma bebida fermentada tradicionalmente feita a partir de leite ou de água, cujos grãos — compostos por uma comunidade de bactérias e leveduras — transformam o alimento em uma bebida levemente ácida, cremosa e rica em microrganismos vivos. Originário das montanhas do […]
Por EdiCase | 16.12.2025 19h00
Bem-Estar
Disruptores endócrinos: saiba quais substâncias podem desequilibrar seus hormônios
Eles estão no plástico da garrafa de água, na fragrância do perfume e até no revestimento da lata de alimentos. Os chamados disruptores endócrinos são substâncias químicas capazes de interferir no funcionamento do sistema hormonal humano e estão cada vez mais presentes no cotidiano. O […]
Por EdiCase | 16.12.2025 16h00
Bem-Estar
5 exercícios sem equipamentos para manter a massa muscular durante as férias
A chegada das férias é sinônimo de descanso. Porém, para o corpo, pode significar um retrocesso no condicionamento físico. Enquanto o clima convida ao relaxamento, a interrupção abrupta dos treinos traz prejuízos concretos: semanas de inatividade são suficientes para reduzir drasticamente a força e a […]
Por EdiCase | 16.12.2025 16h00
Bem-Estar
7 dicas para tornar a noite de Natal mais leve e prazerosa
Para além das tradições religiosas, o Natal é, para muitas pessoas, um período associado à conexão humana e à empatia. A data costuma despertar gestos de solidariedade, escuta e acolhimento, fortalecendo vínculos entre familiares, amigos e até desconhecidos. Segundo a Dra. Mariana Ramos, professora do […]
Por EdiCase | 16.12.2025 16h00
Receitas
Ceia de Natal: 3 receitas vegetarianas para fazer no forno
As receitas de forno estão sempre presentes na ceia de Natal, trazendo praticidade e aquele sabor caseiro que remete às tradições da data. Elas permitem reunir diferentes ingredientes em combinações reconfortantes, além de facilitarem o preparo. Inclusive, é totalmente possível apostar em opções vegetarianas, garantindo […]
Por EdiCase | 16.12.2025 13h00
Astrologia
Capricórnio no amor: veja como o capricorniano se relaciona com os 12 signos
No amor, Capricórnio se mostra reservado, seletivo e profundamente comprometido. Regido por Saturno, o signo não se entrega com facilidade, pois precisa sentir segurança, estabilidade e propósito na relação antes de abrir o coração. Quando decide amar, é leal, responsável e constante, demonstrando afeto mais […]
Por EdiCase | 16.12.2025 13h00
Bem-Estar
6 hábitos nas férias que impactam a saúde do coração
As doenças cardiovasculares causam a morte de 400 mil brasileiros todo ano, segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Diante desse cenário, o período de férias exige cuidados extras com o coração. Apesar de ser marcado por descanso e lazer, as alterações na rotina e […]
Por EdiCase | 16.12.2025 07h00