Treinamentos de saúde mental crescem nas empresas diante do aumento de afastamentos

O número de afastamentos do trabalho por questões emocionais cresceu de 283 mil em 2023 para mais de 472 mil em 2024, segundo o INSS. O avanço de 67% em um ano acendeu o alerta nas empresas, que têm buscado soluções para lidar com o impacto da sobrecarga emocional e a queda de produtividade.

Os programas de psicoeducação corporativa começaram a se consolidar como forma de prevenção e fortalecimento das equipes. Diferentes organizações têm apostado em treinamentos focados em habilidades socioemocionais, comunicação e gestão do estresse.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) incluiu o burnout como fenômeno ocupacional na CID-11, e uma meta-análise do banco de evidências DARE indica que programas de promoção da saúde no trabalho reduzem significativamente sintomas de ansiedade e depressão. No Brasil, a busca por modelos de liderança mais humanos, como a chamada “Liderança 5.0”, reforça essa tendência.

Psico.delas aposta em formação e prevenção

Entre as iniciativas em destaque está a Psico.delas Mental Health, que vem ampliando treinamentos coletivos no formato team building, voltados a líderes e funcionários. O foco está em desenvolver competências socioemocionais, diminuir o estigma em torno da saúde mental e fortalecer o trabalho em equipe.

Segundo Kátia Assad, psicóloga clínica e fundadora da Psico.delas, o primeiro desafio é desconstruir a ideia de que psicoeducação é terapia. “Nosso trabalho é baseado em formação e prevenção. O objetivo é oferecer ferramentas práticas para que cada participante consiga aplicá-las no cotidiano, sem vínculo com tratamento clínico”, afirma.

Nos treinamentos, os conteúdos são aplicados por meio de metodologias ativas, como dramatizações e dinâmicas em grupo. “Isso aumenta o engajamento e a retenção do aprendizado. Quando atuamos no campo preventivo, reduzimos afastamentos, burnout e até custos trabalhistas”, explica Yasminne Assad, especialista em marketing e novos negócios e cofundadora da consultoria.

A Psico.delas já implementou formações presenciais em São Paulo e online para empresas em todo o país, com resultados positivos em indicadores de engajamento interno, como o eNPS.